広島で股関節の痛みにお悩みではありませんか？
・歩き始めに足の付け根が痛む
・あぐらや靴下を履く動作がつらい
・走る、蹴る、方向転換すると痛む
・お尻の奥や股関節の後ろが痛い
・太ももや膝まで痛みが広がる
・股関節が詰まる、動かしにくい
股関節の痛みには、関節そのものだけでなく、周囲の筋肉や腱、腰や坐骨神経などが関係していることがあります。
痛む場所や動作によって考えられる原因は異なりますが、症状だけで変形性股関節症やグロインペイン症候群などを判断することはできません。
強い痛み、歩行困難、安静時痛、発熱、急速に進むしびれや筋力低下がある場合は、まず整形外科などの医療機関で状態をご確認ください。
このページでは、股関節の前側・外側・後ろ側・鼠径部に痛みが出る原因と、当院での鍼灸施術について解説します。
ランニング・野球・サッカーなど運動時の股関節痛はこちら
▶ スポーツ障害一覧はこちら
股関節の痛みは場所や動作によって原因が異なります
股関節は、大腿骨の先端にある大腿骨頭が、骨盤のくぼみにはまり込む構造をしています。
歩く、立ち上がる、しゃがむ、脚を開く、走るなど、さまざまな動作で使われる関節です。
股関節の痛みには、
・股関節周囲の筋肉や腱への負担
・変形性股関節症など関節の変化
・グロインペイン症候群などのスポーツ障害
・腰や坐骨神経から広がる痛み
・産後の姿勢や生活動作による負担
などが関係することがあります。
また、痛みによって股関節周囲の筋肉が緊張し、さらに動かしにくくなる場合もあります。
痛む場所だけでなく、歩く、立ち上がる、あぐらをかく、走るなど、どの動作で症状が出るのかを確認することが大切です。
股関節は歩いたり座ったりするのに重要な役割を持つ為、痛みが出ると生活に支障が出ます。早期に改善しておきたい問題です。
ゆうこん堂ではスポーツ障害による股関節痛にも、中高年の女性に多い変形性股関節症にも対応しています。
▶股関節痛への鍼灸施術について詳しくはこちら
足の付け根・鼠径部が痛む場合
股関節の前側や足の付け根が痛む場合は、股関節そのものだけでなく、腸腰筋、内転筋、恥骨周辺の組織などが関係していることがあります。
スポーツでは、次のような動作で痛みが出ることがあります。
・ダッシュ
・キック
・切り返し
・深くしゃがむ
・脚を大きく開く
・階段を上る
サッカーやフットサルなどで鼠径部痛を繰り返す場合は、グロインペイン症候群が関係していることもあります。
ただし、股関節の関節内の問題や筋肉の損傷などでも似た症状が出るため、痛む場所や競技動作、股関節の可動域を確認することが大切です。
▶グロインペイン症候群についてはこちら
▶腸腰筋周辺の痛みについてはこちら
特に梨状筋症候群では
お尻から太ももにかけて痛みやしびれが出ることがあります。
▶梨状筋症候群の詳しい解説はこちら
股関節周囲には、身体の深部に位置する筋肉もあります。
当院では、問診や動作確認を行い、股関節の動き、腰や臀部、太もも周辺の筋肉の緊張などを確認します。
鍼は、手では刺激しにくい身体の深部へ施術できることが特徴です。症状に応じて股関節周囲だけでなく、腰や臀部、太ももなどにも施術を行います。
鼠径部痛症候群（グロインペイン症候群）
グロインペイン症候群は、ダッシュ、キック、切り返しなどを繰り返す競技者にみられる、鼠径部周辺の痛みの総称です。
内転筋や腸腰筋、恥骨周辺、下腹部、股関節など、複数の部位が関係することがあります。
特にサッカーやフットサルなど、キックや方向転換を繰り返す競技者に多くみられます。
当院では、痛む場所だけでなく、キック、ダッシュ、切り返しなど、どの動作で症状が出るのかも確認しながら施術を行います。
▶グロインペイン症候群について詳しくはこちら
ゆうこん堂にはサッカー選手・ランナー・ラグビー・格闘技愛好家が多く来院されています。
変形性股関節症
変形性股関節症は、股関節の軟骨がすり減り、関節の形が変化して痛みや動かしにくさが生じる疾患です。
鼠径部や太ももに痛みが出ることが多く、お尻や膝周辺まで痛みが広がる場合もあります。
症状が進むと、
・歩き始めや長時間歩いた後に痛む
・靴下を履く、足の爪を切る動作が難しい
・車の乗り降りがつらい
・股関節が動かしにくい
・安静時や夜間にも痛む
といった症状が現れることがあります。
鍼灸によってすり減った軟骨や関節の変形を元に戻すことはできません。
当院では、医療機関での診断や治療を踏まえながら、股関節周囲や腰、臀部、太ももの筋肉へ施術を行い、痛みや動かしにくさの軽減を目指します。
産後に股関節や骨盤周辺が痛む場合
妊娠・出産後は、抱っこや授乳、睡眠姿勢の変化などによって、腰や股関節周辺へ負担がかかることがあります。
股関節の前側が詰まる、足の付け根が痛む、お尻や骨盤周辺がつらいと感じる方もいます。
ただし、産後の股関節痛には、筋肉の緊張だけでなく、関節や骨盤周辺の組織などが関係する場合もあります。
強い痛み、歩行困難、発熱、急に悪化する症状がある場合は、まず産婦人科や整形外科などの医療機関へご相談ください。
当院では、腰、臀部、腸腰筋、股関節周辺の状態や、抱っこ・立ち上がりなどの痛む動作を確認しながら施術を行います。
医療機関で確認したい症状
次のような症状がある場合は、整形外科などの医療機関で状態をご確認ください。
・転倒や衝突後から強く痛む
・体重をかけられない、歩くことが難しい
・安静時や夜間にも強く痛む
・発熱、腫れ、熱感を伴う
・脚のしびれや筋力低下が進んでいる
・股関節が急に動かなくなった
・子どもが股関節を痛がり、歩き方が変わっている
・痛みが長く続き、日常生活に支障がある
股関節痛には、骨折、関節疾患、感染、腰からの神経症状などが隠れている場合もあります。自己判断せず、必要に応じて検査を受けることが大切です。
当院が股関節の痛みで選ばれる理由
①鍼灸専門院
【ゆうこん堂鍼灸院】は、鍼とお灸のみを行う鍼灸専門院です。
足の付け根の痛み、お尻の奥の痛み、スポーツによる股関節痛、変形性股関節症による動かしにくさなど、さまざまな股関節の症状に対応しています。
痛む場所だけでなく、歩く、立ち上がる、走る、あぐらをかくなど、どの動作で症状が出るのかも確認しながら施術を行います。
②股関節だけでなく腰・臀部・膝も確認
股関節の痛みは、股関節だけが原因とは限りません。
腰や臀部の筋肉、股関節周囲のインナーマッスル、膝や太ももの状態が関係していることもあります。
当院では、股関節だけを施術するのではなく、腰・臀部・股関節・膝周辺の状態も確認し、症状に関係すると考えられる筋肉へ施術を行います。
③完全予約制・個室で施術
当院は完全予約制で、施術用ベッドは個室に1台のみです。
他の方を気にすることなく、落ち着いた環境で施術を受けていただけます。
スポーツを続けながら通院したい方や、産後のケアをご希望の方など、それぞれの生活スタイルに合わせてご相談いただけます。
④18年以上の施術経験
2008年の開業以来、18年以上にわたり、股関節痛、変形性股関節症、スポーツ障害、坐骨神経痛など、さまざまな症状の施術に携わってきました。
症状の経過や痛みの出る動作、生活習慣などを確認し、一人ひとりの状態に合わせて施術を行います。
無理に通院を勧めたり、回数券を押し売りしたりすることはありません。
⑤広島県内各地から来院
【ゆうこん堂鍼灸院】は、広島県安芸郡海田町にあります。
海田町だけでなく、広島市・呉市・東広島市をはじめ、広島県内各地から股関節の痛みで来院されています。
足の付け根の痛み、お尻の奥の痛み、歩き始めの痛み、スポーツ時の違和感など、股関節の症状でお悩みの方はお気軽にご相談ください。
よくある質問
Q. 股関節の痛みはどこを受診すればよいですか？
A. 強い痛み、歩行困難、発熱、安静時痛、転倒後の痛みがある場合は、まず整形外科などの医療機関で状態をご確認ください。
筋肉や関節周囲の緊張による痛みや、スポーツによる股関節の違和感などでお困りの方は、鍼灸施術についてもご相談いただけます。
Q. 変形性股関節症にも施術できますか？
A. ご相談いただけます。
鍼灸によって関節軟骨を元に戻すことはできませんが、股関節周囲の筋肉の緊張を和らげることで、痛みや動かしにくさの軽減を目指します。
必要に応じて、整形外科での治療と並行して施術を受けていただくことも可能です。
Q. ランニングを続けながら施術できますか？
A. 症状の程度によります。
ランニング時のみ痛みが出る場合や、練習後に違和感が残る場合は、練習量を調整しながら施術を行うことがあります。
ただし、走るほど痛みが強くなる場合や、歩行でも痛む場合は、無理をせず状態を確認することが大切です。
Q. 股関節の痛みと坐骨神経痛の違いは何ですか？
A. 股関節の痛みは足の付け根や股関節周囲に出ることが多く、動かした時に痛みが強くなることがあります。
一方、坐骨神経痛では、お尻から太もも、ふくらはぎ、足先へ痛みやしびれが広がることがあります。
ただし、両者の症状が重なっている場合もあるため、症状だけで原因を判断することはできません。
Q. 産後の股関節痛にも対応していますか？
A. ご相談いただけます。
産後は抱っこや授乳などによって、腰や股関節周辺へ負担がかかることがあります。足の付け根の痛みや股関節のつまり感などでお困りの方も少なくありません。
当院では、腰や股関節周囲の状態を確認しながら施術を行います。強い痛みや歩行困難などがある場合は、まず医療機関で状態をご確認ください。
広島市・呉市・東広島から来院の多い海田町の鍼灸院
股関節の痛みには、関節そのもの、周囲の筋肉や腱、腰や坐骨神経など、さまざまな原因が考えられます。
当院では、痛む場所だけでなく、歩く、立ち上がる、あぐらをかく、走る、蹴るなど、症状が出る動作も確認しながら施術を行います。
股関節だけでなく、腰、臀部、太もも、膝周辺の状態も確認し、症状に関係すると考えられる筋肉へ鍼灸施術を行います。
強い痛み、歩行困難、安静時痛、発熱、進行するしびれや筋力低下がある場合は、まず整形外科などの医療機関で状態をご確認ください。
【ゆうこん堂鍼灸院】は、広島市・呉市・東広島市からも来院のある、広島県安芸郡海田町の鍼灸専門院です。
足の付け根の痛み、お尻の奥の痛み、スポーツ時の股関節痛でお困りの方は、お気軽にご相談ください。
▶足の付け根・お尻の奥・スポーツ時の股関節痛にも対応しています。
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