広島で坐骨神経痛にお悩みの方へ｜しびれ・痛みの原因と改善方法

広島で坐骨神経痛による「足のしびれ・お尻の痛み」にお悩みではありませんか？

・お尻から太ももにかけてしびれる

・長く歩くと足が痛くなる

・座っているとお尻がジンジンする

・湿布やマッサージでは良くならない
・片足だけ痛みやしびれが出る

このような症状がある場合、

坐骨神経痛の可能性があります。

【ゆうこん堂鍼灸院】は2008年開業。
広島市・呉市・東広島市からも来院の多い、海田町の鍼灸専門院です。

完全予約制・個室空間で、国家資格者が対応します。
土日祝も営業しています。

坐骨神経痛とは？

坐骨神経痛とは、腰から足へ伸びる坐骨神経に沿って、

・しびれ
・痛み
・重だるさ
・張る感じ
・感覚の違和感

などが起こる状態をいいます。

坐骨神経痛の原因

坐骨神経痛は、原因が一つではありません。

代表的なものとして、

・椎間板ヘルニア
・脊柱管狭窄症
・梨状筋症候群
・お尻や股関節まわりの筋肉の緊張
などがあります。

筋肉の緊張が坐骨神経痛に関係することもあります

坐骨神経痛では、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などだけでなく、腰やお尻まわりの筋肉の緊張が症状に関係している場合もあります。

特に関係しやすいのが、

• 梨状筋
• 中殿筋
• 大殿筋
• 深層外旋六筋

など、お尻や股関節の深部にある筋肉です。

これらの筋肉が硬くなることで、

• 神経周囲への負担
• 血流低下
• 股関節の動きの低下
• お尻から太ももにかけての張り

などが起こり、痛みやしびれにつながることがあります。

特に、

「長時間座ると悪化する」
「車の運転でお尻がしびれる」
「立ち上がると少し楽になる」

という方では、お尻まわりの筋肉の緊張が関係している可能性があります。

そのため当院では、しびれている場所だけでなく、腰・股関節・お尻まわりの筋肉まで確認しながら施術を行います。

こんな症状はありませんか（坐骨神経痛チェック）

以下のような症状がある場合、坐骨神経痛の可能性があります。

・お尻から太ももにかけて痛い

・足にしびれがある

・長時間座ると悪化する

・歩くと痛みやしびれが出る

・朝起きたときに症状が強い

次の症状がある場合は医療機関を優先してください

・急に足へ力が入りにくくなった
・両足に強いしびれがある
・しびれや筋力低下が急速に悪化している
・尿が出にくい、尿や便を漏らす

このような症状がある場合は、医療機関を優先してください。

なぜ坐骨神経痛は繰り返しやすいのか？

坐骨神経痛は原因によって症状の出方が異なります。

特に、

・座る時間が長い

・運転が多い

・姿勢の崩れがある

といった状態が続くと、お尻や股関節周囲への負担が続き、症状を繰り返すことがあります。

▶ 坐骨神経痛と関連する腰痛・ヘルニア・狭窄症はこちら

当院が坐骨神経痛の施術で大切にしていること

当院では、痛い場所だけでなく身体全体を確認しながら施術を行います。

確認するポイントは、

・腰部の状態
・股関節の動き
・お尻まわりの筋緊張
・姿勢バランス
・歩き方や身体の使い方

などです。

そのうえで、必要に応じて鍼灸で深部の筋肉へアプローチし、

・筋肉の緊張緩和
・血流改善
・動きやすさの向上
・神経への負担軽減

を目指します。

なぜ鍼灸が坐骨神経痛に用いられるのか

坐骨神経痛では、腰やお尻の深部にある筋肉の緊張が症状に関係している場合があります。

鍼灸は、梨状筋や中殿筋など、手では刺激しにくい深部の筋肉にもアプローチしやすいことが特徴です。

【ゆうこん堂鍼灸院】では、

• 腰部の筋肉
• 梨状筋
• 中殿筋
• 大殿筋
• 股関節周囲の筋肉

など、お身体の状態に応じて施術部位を判断します。

鍼灸によって筋肉の緊張を緩め、腰や股関節を動かしやすい状態へ整えることで、神経周囲への負担軽減を目指します。

ただし、坐骨神経痛の原因は一つではありません。

椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などが関係している場合もあるため、当院では症状の出方や身体の動きを確認しながら施術を行います。

急激な筋力低下や両足の強いしびれ、排尿・排便の異常などがある場合は、鍼灸よりも医療機関での診察を優先してください。

座っていると坐骨神経痛が悪化する理由

「座っているとお尻から足にかけてしびれる」
「デスクワーク中に痛みが強くなる」
「車の運転がつらい」

このようなお悩みは、坐骨神経痛の方によく見られます。

特に長時間座る姿勢では、

・骨盤が後ろへ倒れる（骨盤後傾）
・お尻まわりの筋肉が圧迫される
・血流が低下する

などが起こりやすくなります。

中でも関係しやすいのが、

👉 梨状筋（りじょうきん）

というお尻の深部筋です。

この筋肉が硬くなることで、坐骨神経周囲への負担が強くなり、

・お尻の痛み
・足のしびれ
・ジンジン感
・座ると悪化する症状

につながるケースがあります。

特に、

「立つと少し楽になる」
「座る時間が長いと悪化する」

という方は、筋肉の緊張や血流低下が関係している可能性があります。

▶ 梨状筋症候群について詳しくはこちら

歩くと足がしびれる原因

「歩いていると足がしびれる」
「少し休むとまた歩ける」
「長く歩けない」

このような症状がある場合、坐骨神経への負担が強くなっている可能性があります。

特に、

・脊柱管狭窄症
・椎間板ヘルニア
・股関節やお尻の筋緊張

などが関係しているケースがあります。

▶ 脊柱管狭窄症について詳しくはこちら
▶ 腰椎椎間板ヘルニアについてはこちら
▶ 腰痛について詳しくはこちら

このような方におすすめです

・歩くと足がしびれてつらい
・長時間座れない
・車の運転が苦痛
・整形外科で様子見と言われた
・繰り返す坐骨神経痛を何とかしたい

どのタイミングで来院すべきか

坐骨神経痛は、早めに対応することで、症状が長引く前に身体の状態を整えやすくなります。

目安としては

・違和感が出始めた段階

・しびれが出始めた段階

・痛みが繰り返している状態

このような段階で一度身体の状態を確認することをおすすめします。

施術料金

・初診料　1,000円
・施術料　5,000円
・高校生以下　4,000円

症状が複数あっても追加料金はありません。

当院が坐骨神経痛で選ばれる理由

① 痛い場所だけでなく、原因となる筋肉まで確認します

坐骨神経痛は、お尻や足が痛いからといって、その場所だけに原因があるとは限りません。

当院では腰・股関節・お尻・姿勢・歩き方まで確認し、神経へ負担をかけている原因を探しながら施術を行います。

② 深層筋へアプローチする鍼灸施術

坐骨神経痛では、梨状筋や深層外旋六筋など、お尻の奥にある筋肉の緊張が関係しているケースも少なくありません。

当院では、表面だけではなく深部の筋肉へアプローチし、筋肉の緊張や神経周囲への負担軽減を目指します。

③ 2008年開業・地域に根差した鍼灸専門院

ゆうこん堂鍼灸院は2008年の開業以来、腰痛や坐骨神経痛をはじめ、さまざまな痛みやしびれのお悩みに対応してきました。

海田町だけでなく、広島市・呉市・東広島市など広島県内各地からご来院いただいています。

④ 完全予約制・個室で落ち着いて施術を受けられます

ベッド1台の完全予約制ですので、周囲を気にすることなく安心して施術を受けていただけます。

初めて鍼灸を受ける方にも、現在のお身体の状態や施術内容を分かりやすく説明しながら進めています。

⑤ 土日祝も営業しているため通いやすい

仕事や家事で平日に時間が取りにくい方でも通院しやすいよう、水曜日を除き土日祝も営業しています。

「平日は忙しくて通えない」という方にも、多くご利用いただいています。

▶ 海田町で鍼灸院をお探しの方はこちら

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▶ 土日祝営業についてはこちら

関連症状はこちら

この症状、坐骨神経痛ではない可能性もあります

坐骨神経痛と思っていても、
実際には別の原因の場合もあります。

・お尻の奥が痛い → 梨状筋症候群の可能性
▶ 梨状筋症候群について詳しくはこちら

・腰から足にしびれが出る → 椎間板ヘルニアの可能性
▶ 椎間板ヘルニアについてはこちら

・長く歩くとしびれが強くなる → 脊柱管狭窄症の可能性
▶ 脊柱管狭窄症についてはこちら

・腰の痛みが中心 → 腰痛の可能性
▶ 腰痛について詳しくはこちら

よくある質問

Q. 坐骨神経痛でも鍼灸を受けられますか？

はい。しびれや痛みの状態を確認しながら、腰・お尻・股関節まわりに施術を行います。

Q. 病院でヘルニアや脊柱管狭窄症と言われても通えますか？

症状の程度によりますが、筋肉の緊張や血流低下が関係している場合は、鍼灸で身体の状態を整えることを目指せます。

Q. 広島市内からでも通えますか？

はい。広島市・呉市・東広島市方面からも来院されています。駐車場も2台あります。

Q. 車の運転で悪化する坐骨神経痛にも対応していますか？

はい。長時間座る姿勢やお尻まわりの筋緊張、股関節の硬さなどを確認しながら施術します。

広島市・呉市・東広島市から来院多数

【ゆうこん堂鍼灸院】は、広島県安芸郡海田町にある鍼灸専門院です。

・完全予約制

・駐車場2台

・土日祝営業（水曜定休）

お尻から足への痛みやしびれ、座ると悪化する症状、歩くと足がしびれる症状などでお困りの方はご相談ください。

広島で坐骨神経痛を繰り返さない身体づくりを目指したい方はご相談ください。

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