腰痛でお悩みではありませんか？
広島で腰痛にお悩みの方へ。
ゆうこん堂鍼灸院には、広島市・呉市・東広島市から「どこへ行っても改善しなかった腰痛」で来院される方が多くいらっしゃいます。
・朝起きたときに腰が痛い
・座っているとだんだん辛くなる
・立ち上がる瞬間にズキッとする
・マッサージを受けてもすぐ戻る
・湿布や薬では改善しない
その腰痛、一時的な対処では改善しない状態かもしれません。
当院はマッサージ店ではなく、鍼灸専門院です。電気や機械に頼らず、腰痛の原因となる深部の筋肉へ鍼とお灸でアプローチします。
▶ 腰痛以外のしびれ・股関節痛など症状別ページはこちら
広島で腰痛が治らずお困りの方へ
「何年も腰痛が続いている」
「マッサージへ行ってもすぐ戻る」
「湿布や痛み止めだけでは改善しない」
このようなお悩みはありませんか？
腰痛は日本人に非常に多い症状ですが、実際には原因が一つではありません。
筋肉の緊張
姿勢の崩れ
身体の使い方
スポーツによる負担
デスクワーク
長時間運転
インナーマッスルの硬さ
など、さまざまな要因が重なって痛みが出ているケースが非常に多くあります。
【ゆうこん堂鍼灸院】には、広島市・呉市・東広島市・海田町・坂町・矢野方面から、
「どこへ行っても改善しなかった腰痛」
で来院される方が多くいらっしゃいます。
その場しのぎではなく、身体全体のバランスや深部の筋肉までしっかり確認しながら施術を行っています。
腰痛の主な原因
腰痛といっても原因は一つではありません。
大きく分けると以下のようなものがあります。
筋肉の問題
最も多いのが筋肉による腰痛です。
・腰まわりの筋肉の緊張
・インナーマッスルの低下
・長時間同じ姿勢
これにより、腰に負担が集中し痛みが出ます。
姿勢・骨盤の歪み
猫背や反り腰などの姿勢の崩れにより、腰に偏った負担がかかります。
骨盤の傾きも腰痛の原因になります。
神経系の問題
・坐骨神経痛
・椎間板ヘルニア
・脊柱管狭窄症
など、神経に関連する腰痛もあります。
しびれを伴う場合はこのタイプの可能性があります。
なぜ腰痛はマッサージや湿布では改善しないのか
腰痛で整形外科や整体・マッサージへ通われた経験がある方も多いと思います。
もちろん、それらで改善するケースもあります。
しかし、
「一時的には楽になるけど、また痛くなる」
という方も非常に多いのではないでしょうか。
その理由の一つが、“表面しか緩んでいない”可能性です。
実際には、
・身体の奥の筋肉（インナーマッスル）
・骨盤周囲の深層筋
・お尻の筋肉
・股関節周囲
・背骨を支える筋肉
などが硬くなっているケースが非常に多くあります。
しかし、これらの深部の筋肉は、マッサージだけでは届きにくい場合があります。
鍼灸は、深部の筋肉へ直接アプローチできるため、
・血流改善
・筋肉の緊張緩和
・自然治癒力の向上
が期待できます。
「長年の腰痛」
「繰り返すぎっくり腰」
「坐骨神経痛のようなしびれ」
などでお悩みの方は、一度ご相談ください。
なぜ腰痛は繰り返すのか
腰痛が繰り返される原因は
根本原因が改善されていないからです。
多くの場合
・一時的に痛みを抑える
・原因となる筋肉はそのまま
という状態になっています。
その結果
良くなる → また痛くなる
これを繰り返します。
このような腰痛でお困りではありませんか
朝起きると腰が痛い
寝起きに腰が固まり、動き始めがつらい方は非常に多くいらっしゃいます。
特に、腰まわりやお尻の深部筋の緊張が強い場合、朝に痛みが出やすくなります。
▶ 朝起きると腰が痛い原因についてはこちら
座ると腰が痛い
デスクワークや長時間の座り姿勢によって、腰やお尻の筋肉に負担が集中している可能性があります。
座っていると足がしびれる場合は、坐骨神経痛が関係しているケースもあります。
▶ 座っていると腰が痛い方はこちら
▶ 坐骨神経痛についてはこちら
立ち上がる時に腰が痛い
椅子から立つ瞬間や、中腰から身体を起こす時に痛みが出る場合、
股関節やハムストリングスの硬さが関係しているケースがあります。
▶ ハムストリングスの痛みについてはこちら
車の運転で腰が痛い
長距離運転や渋滞などで同じ姿勢が続くと、腰やお尻の筋肉が硬くなりやすくなります。
特にドライバーの方は、慢性的な腰痛や足のしびれを抱えているケースも少なくありません。
▶ 車運転中の腰痛についてはこちら
デスクワークで腰がつらい
長時間のパソコン作業では、
・猫背
・巻き肩
・骨盤の崩れ
などが起こりやすく、腰への負担が増えてしまいます。
▶ デスクワークによる腰痛についてはこちら
足のしびれがある
腰痛だけでなく、
・お尻から足へのしびれ
・太ももの痛み
・ふくらはぎの違和感
などがある場合は、坐骨神経痛や腰椎由来の症状の可能性もあります。
▶ 坐骨神経痛についてはこちら
▶腰椎椎間板ヘルニアについてはこちら
スポーツによる腰痛にも対応しています
野球・ランニング・ゴルフ・バドミントン・筋トレ・部活動など、スポーツによる腰痛にも対応しています。
スポーツ中の腰痛は、単なる腰の問題だけではなく、股関節・お尻・ハムストリングス・体幹の使い方が関係していることが多くあります。
「練習を続けながら改善したい」
「試合前に少しでも動ける状態にしたい」
「休んでも再開するとまた痛くなる」
このような腰痛でお悩みの方はご相談ください。
▶ スポーツ障害でお悩みの方はこちら
座ると腰が痛い原因
座っていると腰が痛くなる方は非常に多いです。
原因は
・骨盤が後ろに倒れる
・腰の筋肉が引っ張られる
・血流が悪くなる
特にデスクワークの方は、長時間同じ姿勢が続くことで腰に負担がかかりやすくなります。
朝起きると腰が痛い原因
朝起きたときに腰が痛い場合
👉 寝ている間の筋肉の硬さが関係しています。
・血流の低下
・寝返り不足
・筋肉の緊張
これにより、起きた直後に痛みが出やすくなります。
腰痛と姿勢・骨盤の関係
腰痛と姿勢は密接に関係しています。
例えば
・猫背 → 腰への負担増加
・反り腰 → 腰の筋肉が緊張
・骨盤の傾き → バランス崩れ
これにより、腰にかかる負担が偏り、痛みが出やすくなります。
▶広島で姿勢改善をお考えの方はこちら
▶現在の症状でも施術可能かLINEで確認する
鍼灸で腰痛にアプローチできる理由
鍼灸は
・深層筋に直接アプローチできる
・ピンポイントで緊張を緩める
・血流を改善する
といった特徴があります。
これにより
・腰への負担が軽減
・筋肉のバランス改善
・再発しにくい状態
を作ることができます。
よくある質問
Q. 腰痛は本当に良くなりますか？
はい。筋肉の状態を整えることで、腰への負担を減らし改善が期待できます。
Q. 何回くらい通えばいいですか？
症状の程度によりますが、数回の施術で変化を実感される方が多いです。
Q. 痛みはありますか？
鍼は非常に細いため、ほとんど痛みはありません。
Q. 慢性腰痛でも対応できますか？
もちろん可能です。慢性的な腰痛の方も多く来院されています。
「しびれ」がある方へ
腰痛に加えて
・お尻〜足にかけてのしびれ
・ビリビリした違和感
・長時間座ると悪化する
このような症状がある場合は
👉 坐骨神経痛の可能性があります
▶ 坐骨神経痛の原因と改善法はこちら
当院の鍼灸が選ばれる理由
✔ 深層筋に直接アプローチ
鍼は身体の奥の筋肉に直接刺激が可能です。
マッサージでは届かない原因に働きかけます。
✔ 血流改善による回復力アップ
筋肉が緩むことで血流が改善し、
自然治癒力が高まります。
✔ 再発しにくい身体づくり
その場しのぎではなく、
繰り返さない状態を目指します。
腰痛を放置するとどうなる？
・慢性化して改善しにくくなる
・痛みの範囲が広がる
・足のしびれにつながる
👉 早めの対処が重要です
▶慢性腰痛やぎっくり腰の原因についてはこちら
他院との違い
・2008年開業の鍼灸専門院
・広島市・呉市・東広島市から多数来院
・口コミ・ご紹介での来院が多い鍼灸院です
・電気や機械に頼らない施術
・完全予約制・完全個室
・一人ひとりに合わせた施術
「どこに行っても改善しなかった方」が多く来院されています
来院エリア
安芸郡海田町を中心に
・広島市
・呉市
・東広島市
から多くの方が来院されています。
広島で腰痛にお悩みの方が多く来院されています。
迷っている方へ
「まだ行くほどじゃないかも…」
「本当に良くなるのか不安…」
そう思っている方ほど、一度ご相談ください。
▶ 今すぐLINEで予約・相談する（24時間受付）
【ゆうこん堂鍼灸院】は広島市・呉市・東広島市からも来院の多い安芸郡海田町の鍼灸院です。
▶ 実際の腰痛改善例はこちら
本気で腰痛を改善したい方へ
どこに行っても改善しなかった腰痛も、
原因にアプローチすれば変わる可能性があります。
広島で腰痛を改善したい方はご相談ください。
▶ 自分の症状が腰痛か迷う方は症状一覧はこちら
我慢を続けるよりも、
まずは一度ご相談ください。
※土日祝も営業しています
※無理な営業は一切ありません
※相談だけでも大丈夫です
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早めのご連絡をおすすめします。