疲労骨折にも鍼灸を

当院は根本的には「疲労骨折を起こさない身体」を作る事を本来の目的としています。

疲労骨折は未然に防げます

疲労骨折を起こした事のある方は、再度起こさないように定期的に通院して頂いています。

勿論、疲労骨折を起こした後であってもお役に立てます。

疲労骨折した部位に血液を集める事で、疲労骨折の早期改善を図ります。

【ゆうこん堂鍼灸院】は広島市・呉市・東広島市からも来院の多い安芸郡海田町の鍼灸院です。

スポーツ障害に強い鍼灸専門院です。

長期化する疲労骨折にも鍼灸を

“疲労骨折”は骨折とは異なります。

骨折はポキッと骨が折れてしまう事。

それに対して疲労骨折は反復運動(ジャンプやランニングなど)により骨が「たわむ」ことを繰り返すものです。

骨が金属疲労のような状態になって、幾つもの小さなひび割れを起こしている状態のことを言います。

骨はある程度の小さなひびであれば自分で修復する事が可能です。

しかし例え小さなひび割れであっても、それが回復する前に新たなひび割れを起こしてしまうと、結局それは大きなひびとなってしまい、疲労骨折となってしまいます。

疲労骨折は骨の金属疲労

疲労骨折は過度なトレーニングによって起こった骨の疲労が原因です。

小さなひび割れの時に治す事が大原則です。

状態が悪くなり、回復に時間を掛けてしまわないように、練習はお休みして回復を図りましょう。

針治療で疲労骨折を改善することは出来ませんが、疲労骨折を起こした部位の周辺の筋肉を緩める事で、疲労骨折部位にしっかりと血液を供給し、回復のお手伝いが可能です。

疲労骨折の場合には回復までの時間が掛かります。完治するまで3か月は見てもらう必要があります。

鍼灸は完治する期間を短くし、早期に練習に復帰できるよう、お手伝いさせて頂きます。

疲労骨折はどんな人がなるの?

競技を始めたばかりの頑張り屋さんが疲労骨折になりやすいのです。

特にまだ身体の出来上がっていない小学校高学年くらいから高校生ぐらいまでが多く来院されます。

しかし40代、50代になっても油断出来ません。やり始めたらとことんまでと言う方は要注意です。

ランニングジャンプ動作を繰り返すことによって膝から下に症状が現れることが多い疾患です。

膝下にある脛(すね)の骨である脛骨腓骨足の甲足の指腰の骨腰椎分離症)の骨で起こりやすいですが、まれに大腿部や前腕部でも疲労骨折を起こすことがあります。

過度なトレーニングが原因です。疲労骨折に至る前段階において痛みがあった筈です。

過度なトレーニングが疲労骨折を起こす
疲労骨折は骨折とは違い、無理をすれば痛みをこらえて練習が出来てしまう事に問題があります。

痛みを我慢して運動を継続していると、完全に骨折してしまう事もあります。

適正なケアをしないといつまでも痛みが続き、慢性化してしまいますよ。

ゆうこん堂には中学生・高校生の疲労骨折の患者さんがいらっしゃいます。

一旦疲労骨折をしてしまうと回復に3か月要します。

その間にライバルは練習を続けているのですから、悔しさもつのります。

また、女性競技者の場合、周期的に生理が来ないなどの月経異常があると骨密度が減少して疲労骨折を招きやすいと言われています。

いずれにせよ疲労骨折が認められた場合にはトレーニングの中止・見直しが必要です。

疲労骨折を早く治すには、鍼治療がお役に立てます。

ジョーンズ骨折(足裏の疲労骨折)

足の甲の外側にあ第5中足骨の疲労骨折であるジョーンズ骨折は治りにくく、回復までに特に時間が掛かります。

ラグビーやバスケットボール・サッカーなどのスポーツ選手がなりやすく、日々のトレーニングで骨に疲労が蓄積した結果として骨が弱くなり、疲労骨折を起こしています。

ジョーンズ骨折

日々の練習方法だけでなく、筋肉のバランスなどを診ながらの治療が必要になります。

ジョーンズ骨折何度も繰り返し起こしやすい疲労骨折になりますので、注意が必要です。

疲労骨折の対処方法

ゆうこん堂では基本的には練習を継続しながら治療を並行して行っています。

しかし、疲労骨折に関しては練習をお休みまたは別メニューにしてもらっています。

安静が一番の対処方法です。

痛みが出るような運動は厳禁です。

痛みが無くなったとしても急激な練習量の増加は避けて下さい

筋力トレーニングにより周囲の筋肉を鍛えて疲労骨折部位への負担を減らす事も効果があります。

疲労骨折が厄介なのは初期の段階ではレントゲンを撮っても影が写らず、異常は無いと診断されることがあります。

疲労骨折は分かり辛い

早期発見が大事なので、痛みがある場合には無理をしないことです。

発見が遅れると「難治性骨折」や「偽関節」(受傷後6か月以上経っても治癒しない骨折の事)になることもあります。

この安静が難しい子供たちが多いのです。周りは練習が出来ているのに、自分だけ休むのって勇気が要ります。

地味だけど体幹トレーニング筋力トレーニングも立派な練習の内です。

疲労骨折の治療方法

完治するのに時間のかかる疾患です。

基本的には疲労骨折を起こす前段階でのケアが必要です。

シンスプリント(脛骨疲労性骨膜炎)などを放っておいて練習を続けていると疲労骨折へと移行します

シンスプリントと言われた時点で正しい対処をしていれば疲労骨折にはなりません。早めの受診をお願いします。

もし疲労骨折を起こしてしまった場合には一旦練習はお休みします。

疲労骨折を起こしてしまったとしても、鍼灸はお役に立てます。

疲労骨折を起こした部位の周辺の筋肉を緩める事で、疲労骨折部位にしっかりと血液を供給し、回復のお手伝いが可能です。

レントゲンでは分かりにくい側面もあるので、整形外科や接骨院などでも問題が無いと言われたとしてもお役に立てる可能性があります。

広島市・呉市・東広島市からも来院の多い海田町の鍼灸院

痛みを伴っていては十分な練習を積むことは出来ません。

痛いのを無理して練習を継続するのは危険です。早めの来院をお願いします。

ジョーンズ骨折やすねが痛むシンスプリントでもお役に立てます。

足首・すね・足の甲の痛みなどを感じたら、当院へお越し下さい。

疲労骨折は定期的なケアをしていれば、なる事の少ない疾患です。

【ゆうこん堂鍼灸院】は広島市呉市東広島市からも来院が多い安芸郡海田の鍼灸院です。

スポーツ障害に力を入れています。シンスプリントや疲労骨折は当院にお任せ下さい。

ご予約・お問合せ

電話番号08062445940
料金

初診料1000円 

施術料金大人5000円(高校生以下4000円)

冷え取りコース 6000円

施術時間30分程度
LINE

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電話でのご予約は朝8時から夜6時まで。LINEは24時間受け付けています。

LINEからの予約方法については下記をご参照下さい。

住所広島県安芸郡海田町南本町6-3コーポタカヤマ101
営業時間

●月~金 9:00~12:00 15:00~20:00

●土日 9:00~18:00

定休日水曜日
支払い方法現金のみ
スタッフ数1名(妻が忙しく、時々しかいません)
駐車場2台(1番・2番)
主な来院地域安芸区(矢野町・船越町・中野町・瀬野町・畑賀町)・安芸郡(海田町・坂町・熊野町・府中町)・呉市・東広島市・広島市南区
ゆうこん堂PR完全予約制・当日予約OK・土日祝営業・女性スタッフ在籍・お子様連れOK(土日のみ。予約時に要確認)・回数券有り・鍼灸専門・完全個室

あなたはその治療に満足していますか?

鍼灸専門だからこそ、出来る施術があります

マッサージ整体により一時的に痛みは治まったけど、施術後はすぐに元に戻ってしまった経験はありませんか

当院は電気治療器もマッサージも一切行いません

鍼灸専門だからこそ、出来る施術があります。

鍼治療は固くなった筋肉を緩めるのに非常に有効です。

筋肉を緩める事で、毛細血管を広げ、血流改善を促します。

毛細血管の隅々にまで血液が行き渡ると、酸素と栄養素に富んだ血液を全身に送り出してくれます。

つまり、当院の施術は自然治癒力や免疫力を引き上げるのです。

自然治癒力を引き出す鍼灸

施術料金:初診料1000円 施術料金大人5000円(高校生以下4000円)

施術時間:30分程度

営業時間:09:00~12:00 15:00~20:00(土日祝は09:00~18:00までの通し営業)

定休日:水

ご予約は電話かLINEで承っています。

電話は午前8時から午後18時まで承ります。

LINEは24時間受け付けますが、店主は夜が弱いので、返信は朝方になる可能性があります。

昼休憩中(12時から15時)、定休日のお電話はご遠慮下さい。

電話 0825552099

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その痛み痺れには鍼灸が有効です。

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個人ブログ「サスライのハリ師、今日も行く!」も併せてお読み下さい。

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