オスグッド病とは？
オスグッド病（オスグッド・シュラッター病）は、成長期の10〜15歳に多い膝のお皿の下（脛骨粗面）の炎症です。
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こんな症状はありませんか？
- 膝のお皿の下が痛い
- 正座できない
- ジャンプで痛い
- 押すと痛い
- 運動後に悪化
こんな子供の症状はオスグッド病である可能性があります。
▶ 膝の痛みを部位別・症状別に詳しく確認したい方はこちら
成長痛による膝や腰の痛みは、実は筋肉の緊張が原因であることが多く、適切な施術を行えば早期に改善が期待できます。
オスグッド・シュラッター病は、成長期のスポーツ少年少女によく見られる膝の痛みで、太ももの前側（大腿四頭筋）の緊張により、膝下の骨が引っ張られることで発症します。
膝のお皿の下がポコッと腫れたり、押すと痛い・走れない・正座ができないなどの症状が見られる場合は、オスグッド病の可能性が高いです。
部活動を休ませるべきか悩んでいる親御さんも多い症状です。
当院では、子どもでも受けられる刺激の少ない鍼施術を行っており、数回の施術で改善するケースもあります。
【ゆうこん堂鍼灸院】は広島市・呉市・東広島市からも来院の多い安芸郡海田町の鍼灸院です。
細い鍼を使って刺激を押抑えるので、子供さんでも問題ありません。
子供の成長期の膝の痛み｜オスグット・シュラッター病
子供の成長期の身体痛みにも鍼灸はお役に立てます。膝や腰などに起こる一過性の痛みです。
放っておいても痛みは治まりますが、何か月も痛みを我慢するよりも、早めに解決してしまった方が辛い思いをせずに済みます。
今回は膝の痛みについて。オスグッド・シュラッター病についてです。
難しい名前が付いた疾患ですが、小学生・中学生に多く見られる成長痛の一つです(稀に高校生にも見受けられます）。
膝のお皿の下がポッコリと膨らんで腫れるのが特徴です。
腫れた部位を強く押すと痛みが出ます。また、屈伸運動や正座が出来ないなどの症状が現れることもあります。
階段の上り下りがつらい、走ると痛みが出るなどの症状があればオスグッドシュラッター病を疑います。
ほんの数本の針治療で痛みは治まります。若い子は怖がるので、極端に針治療の本数を減らしています。
引きずるようにして来院する小学生が多いのですが、帰る時にはスタスタと帰ってくれますよ。
しかし、一旦治ったとしても成長過程において痛みが再発する事はあります。
また痛みが出て来た時点で来院するようお願いします。
膝のお皿の“前側”が痛い場合はジャンパー膝（膝蓋靭帯炎）の可能性があります
膝の外側が痛い場合は膝の外側が痛む場合は「腸脛靭帯炎（ランナー膝）」の可能性があります。
どんな人がオスグッドシュラッター病になるの？
10歳から15歳くらいまでの急激に身長が伸びる成長期に起こり、激しい運動をする小学生・中学生に多い疾患です。
放置するとどうなるか
- 骨隆起が残る
- 慢性膝痛へ移行
- 競技パフォーマンス低下
放置しても一旦痛みは引きますが、また練習を再開すると痛みが出てきます。
オスグッド病と成長痛との違い
| オスグッド | 成長痛 |
|---|---|
| 押すと一点が痛い | 両側に出やすい |
| 骨の突出あり | 突出なし |
| 運動で悪化 | 夜間に出る |
成長期の膝痛に対して個人で出来る対処方法
痛みがある場合にはまずアイシングを行い、十分に冷やして炎症を抑えます。
鍼灸によるオスグッドシュラッター病の治療方法
大腿四頭筋（太ももの前側）の緊張を緩めることが主となります。小学生・中学生は鍼の刺激に弱い子が多いので、太ももへ数本だけ針を打ちます。
奥の方でズシンとした刺激がありますが、耐えられないような痛さではありません。
オスグッドの痛みを緩和させたいのであれば、少し我慢してね。
さっきまで足を着いただけで痛みがあったのに、施術後は急に痛みがなくなることもあります。
激しい運動を 行っている子供になりやすい為、休息も大事な治療の一つです。
太ももの裏側やふくらはぎも治療対象となります。
身体が大きくなるサインでもあるので、余り心配しなくても大丈夫です。
痛みを我慢して部活動が出来ないよりは、鍼灸院に行った方が早いですよ。
痛みが治まっても、また成長過程で痛みが再発します。痛みが出て来た時点で何度か鍼灸院へ足をお運び下さい。
▶ 膝の痛みを年齢別・部位別に確認する
大人のオスグッド病の後遺症
オスグッド病は成長痛の一つなので、成長期が終われば痛みは治まります。
しかし、大人になってからも激しい運動をすると同じ部位に痛みが出る事があります。
これを「オスグッド病後遺症」と呼んだりします。
脛骨粗面の出っ張り・痛みなどがありましたら、鍼灸院へお越し下さい。オスグッド病後遺症にも鍼灸はお役に立てます。
オスグッド病は早めの対処が重要です
オスグッド病は成長期に起こる一過性の痛みですが、放置すると症状が長引き、運動パフォーマンスの低下や慢性化につながることがあります。
特に痛みを我慢しながら練習を続けると、筋肉の緊張が強まり回復が遅れてしまいます。
早い段階で適切にケアを行えば、比較的短期間で痛みの軽減が期待できます。
違和感や軽い痛みのうちに対処することが、部活動やスポーツを継続するためにも重要です。
広島市・呉市・東広島市からも来院の多い海田町の鍼灸院
先日、小学校6年生の息子が成長痛を発症しました。膝下の出っ張りは出ていませんが、明らかに張りがあり膝の成長痛だと分かりました。
バドミントンの練習が出来なくなると困るので、針治療をしてみました。すると、効果テキメン。４本針を打っただけで痛みが無くなりました。
その後も１週間・２週間おきぐらいに痛みが出ましたが、その都度鍼治療で痛みが無くなり、４回の施術で痛みが無くなったようでした。
成長痛は骨の成長に筋肉の成長が追い付いていないだけなので、筋肉を刺激して緩めてあげると痛みは無くなります。
成長期の膝の痛みを取りたいのであれば針治療が近道なのですが、小学生は怖がりなので来院する方が少ないのが勿体ない。
練習できないで悩むよりは、勇気を決して来院してくれれば結果が出せるのですが。
痛みを我慢して部活動が出来ない状態が続く前に、
早めの対処が大切です。
「まだ我慢できるから」と放置せず、
痛みが出た段階でご相談ください。
小学生や中学生の成長痛の場合には針を打つ本数を極端に少なくしますので、ちょっと勇気を出せば結果が出ますよ。
【ゆうこん堂鍼灸院】は広島市・呉市・東広島市からも来院の多い安芸郡海田の鍼灸院です。
子供の成長期の膝の痛みには当院をご選択ください。
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