アスリートの皆さん、練習で疲れた身体を、どうケアしていますか？
ハードな練習を積み重ねることで、筋肉は微細な損傷を繰り返し、徐々に固く縮こまっていきます。
そのまま放置すると、痛みや可動域の制限、パフォーマンス低下に繋がってしまいます。
だからこそ必要なのが「鍼灸」です。アスリートにこそ、鍼灸院を利用して貰いたいと思っています。
【ゆうこん堂鍼灸院】は広島市・呉市・東広島市からも来院の多い安芸郡海田町の鍼灸院です。スポーツ障害に強い鍼灸院です。
スポーツ障害に強い鍼灸専門院
アスリートこそ鍼灸が必要であると私は考えています。
何故なら、練習によって強い負荷の掛かった筋肉は、ストレッチしたくらいでは元に戻りません。
マッサージに行ってもその場は気持ちが良いけども、すぐに元に戻ってしまった経験はありませんか？
針治療は身体の奥にあるインナーマッスルにまで刺激が出来る為、スポーツ時の筋肉のコリにも有効です。
鍼灸によって身体の隅々にまで血液を行き渡らせ、酸素と栄養素を送り込みます。
血液循環の良い身体になると二酸化炭素と老廃物を持ち去る効率もアップします。
硬くなった筋肉を緩め、全身に血液を行き渡らせます！
身体の奥にあるインナーマッスルまで緩める事が出来ます。
スポーツで疲れた身体は鍼灸で癒しましょう！練習はしているのだろうから、身体のケアは必要ですよ。
どうしてスポーツ選手には鍼灸施術が必要なのか、ご説明してみます。
アスリートにはなぜ鍼灸施術が必要なのか
運動をすると、筋肉を構成する筋繊維が傷ついて行きます。
身体は修復機能を持っていますので、少しぐらいの運動であれば自己修復が可能です。
しかし、アスリートは毎日何時間も運動を重ねています。
すると、身体の修復機能が追い付かず、筋繊維に沢山の傷を付けてしまう事になります。
一度大きなダメージを負った筋肉は、休んでも元に戻らなくなります。
運動経験のある方なら、整形外科などで練習を休めと言われて１か月間・２か月間と練習を休んだ経験もあるでしょう。
痛みが引いたから練習を再開しようとしたら、また同じ場所が痛む。そんな経験があるハズです。
筋肉は弱ると固く収縮してしまいます。
痛みのある個所を押して見ると、固くなっている事がご自身でも分かると思います。その固くなった筋肉を緩める事が出来るのが針治療なのです。
どうして針治療は弱った筋肉を修復可能なのか
針治療はどうして弱って固くなった筋肉を修復する事が可能なのか。
実は筋肉を修復すると言うよりも、毛細血管を蘇らせて自己修復機能を高めているだけなのです。
筋肉は弱ると固く収縮してしまいます。筋肉が固くなって困るのが毛細血管です。
毛細血管は文字通り髪の毛よりも細い血管です。そんな細い血管の中に空洞があって血液が流れています。
しかし、筋肉が固くなると毛細血管は分断され、血液が流れなくなってしまいます。
鍼灸は身体の交通整理が得意！
毛細血管の隅々に血液を行き渡らせる事が可能。
大きな動脈や静脈には血液が流れているので、身体全体の血液の流れが止まっている訳ではありません。
血管を全て繋げると、地球を２周半する程の膨大な長さになります。その血管の95％から99％は毛細血管です。
その毛細血管があちこちで分断されて血流障害を起こしているのです。
血液は酸素と栄養素を身体に与え、帰りに二酸化炭素と老廃物を持ち去ってくれます。
その流れが悪いから、いつまで経っても痛みが取れないのです。
鍼と言う異物が身体に入る事で、脳は外敵が侵入してきたと判断して、鍼が入った部位に白血球を送り込みます。
そうする事で血液が流れ込み、自己修復機能を高めてくれるのです。
鍼もお灸もそのきっかけを作るものなのです。治しているのはあくまでもあなた自身、自己修復機能を高めるのが鍼灸の役目なのです。
身体の痛みに立ち向かう鍼灸施術
鍼灸は自己修復力を高めたり、免疫力を上げたりする事に優れています。鍼灸師は自己修復能力を高めるお手伝いが出来ます。
身体に痛みがあって満足に練習が出来ない事がありませんか？
放置していても治らない・もしくは時間が掛かりますよ。当院は痛みに特化した施術を行っています。
頭から足裏まで、ほぼ全ての個所に施術が可能です。痛みは我慢するものではありません。
早期に施術して練習復帰が出来るように頑張りましょう！
アスリートのみならず、幅広い年齢層の方にご利用頂いています。痛みが改善されないとお困りの方は、当院へお越し下さい。
広島市・呉市・東広島市からも来院の多い鍼灸院
当院は多くのアスリートに来院して頂いています。実績もあるので、ほぼどんな競技にも対応しています。痛みは我慢しても仕方がありません。
早期に練習復帰が出来るよう、鍼灸施術を受けてみませんか？
【ゆうこん堂鍼灸院】は広島市・呉市・東広島市からも来院の多い安芸郡海田町の鍼灸院です。スポーツ障害に強い鍼灸院です。
アスリートにこそ鍼灸が必要です。痛みを我慢していても完治はしません。針治療で身体のケアを行いましょう！
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