指先のしびれでお困りではありませんか？
広島で指先のしびれの原因をお探しではありませんか？
・指先がジンジンする
・細かい作業がしにくい
・朝起きるとしびれている
・マッサージで改善しない
そのしびれ、首（頚椎）か手首のどちらかが原因の可能性があります。
▶手のしびれについて詳しくはこちら
指先のしびれの主な原因とは
指先のしびれは、神経のどこかで圧迫や負担がかかることで起こります。
特に多いのが
・頚椎症（首から神経が圧迫される）
・手根管症候群（手首で神経が圧迫される）
この2つは症状が似ているため、原因を見極めることが非常に重要です。
頚椎症によるしびれの特徴
頚椎症の場合、首から出る神経が圧迫されることで、腕から指先にかけてしびれが出ます。
特徴
・首から肩、腕を通って指先までしびれる
・片側に出ることが多い
・上を向くと悪化する
・デスクワークで悪化しやすい
首から腕のしびれがある方は
▶ 首から腕のしびれの原因はこちら
手根管症候群によるしびれの特徴
手根管症候群は、手首にある神経が圧迫されて起こる疾患です。
特徴
・親指〜中指にしびれが出る
・朝方にしびれが強い
・手を振ると少し楽になる
・細かい作業がしにくい
▶手首がしびれる手根管症候群についてはこちら
見分け方のポイント
簡単な見分け方として
・首を動かすとしびれが変わる → 頚椎症の可能性
・手首の動きや負担で変わる → 手根管症候群の可能性
ただし、両方が関係しているケースもあるため、自己判断は難しい場合もあります。
デスクワークで指先がしびれる原因
「パソコン作業をしていると指先がしびれる…」
「仕事中に手がジンジンする…」
「長時間のデスクワーク後にしびれが強くなる…」
このようなお悩みはありませんか？
実はデスクワークでは、
👉 「首」と「手首」
の両方へ負担が掛かりやすく、
頚椎症や手根管症候群を悪化させる原因になることがあります。
特に、
・首が前へ出る姿勢
・ストレートネック
・長時間同じ姿勢
・肘を曲げ続ける
・マウス操作
・キーボード作業
などが続くことで、
首・肩・前腕・手首周囲の筋肉が硬くなりやすくなります。
▶ストレートネックについてはこちら
例えば、
首が前へ出る
↓
首〜肩の筋緊張増加
↓
神経へ負担
↓
腕〜指先がしびれる
という流れは非常に多く見られます。
また、
マウス操作やキーボード作業によって、
・手首
・前腕
・指を動かす筋肉
へ負担が集中すると、
手根管症候群のような症状につながる場合もあります。
特に、
・親指〜中指がしびれる
・朝方にしびれが強い
・細かい作業がしにくい
という場合は注意が必要です。
さらに、
長時間同じ姿勢
↓
血流低下
↓
深層筋の硬さ増加
↓
神経圧迫
につながるケースも少なくありません。
そのため、
「ただの肩こり」
と思っていても、
実際には頚椎症や手根管症候群が関係している場合があります。
【ゆうこん堂鍼灸院】では、
・首の深層筋
・肩甲骨周囲
・前腕
・手首
・姿勢バランス
まで確認しながら施術を行っています。
特に、
「デスクワークをすると悪化する」
「仕事終わりにしびれが強くなる」
という方は、一度ご相談ください。
▶改善しない手のしびれについてはこちら
病院へ行くべきしびれの特徴
以下のような症状がある場合は、医療機関での診察を優先してください。
・しびれが急激に強くなった
・手に力が入らない
・しびれの範囲が広がっている
・物を落としやすくなった
これらは神経の強い圧迫や別の疾患の可能性があります。
▶頚肩腕症候群についてはこちら
当院の施術について
広島県海田町の【ゆうこん堂鍼灸院】では、
指先のしびれに対して原因に応じた施術を行っています。
当院の特徴
・深層筋へ直接アプローチ
・首・肩・手首のバランスを調整
・神経の通り道を整える施術
・完全予約制で丁寧に対応
単にしびれている部分だけでなく、
原因となる部位を見極めて施術することを重視しています。
このような方はご相談ください
・指先のしびれが続いている
・マッサージで改善しない
・デスクワークで悪化する
・朝方にしびれが強い
・原因がよく分からない
こうしたお悩みの方は、一度ご相談ください。
「原因が分からないしびれ」は、放置すると慢性化しやすいため注意が必要です。
ご予約・お問い合わせ
指先のしびれは、早期の対応が改善の近道です。
特に
3ヶ月以上続くしびれは、自然改善しにくいケースも少なくありません。
👉 空き状況をLINEで確認する（24時間受付）
まとめ
指先のしびれは
・頚椎症（首の問題）
・手根管症候群（手首の問題）
これらが原因となることが多くあります。
原因を見極めずに対処してしまうと、改善しないケースも少なくありません。
しびれは原因によって対処法が大きく変わるため、自己判断で放置せず早めの対応が重要です。
【ゆうこん堂鍼灸院】は広島市・呉市・東広島市からも来院の多い安芸郡海田町の鍼灸専門院です。
頚椎症と診断されたが改善しない方は
▶ 頚椎症の詳しい解説はこちら
▶ 土日祝営業の詳細はこちら
迷っている方ほど、まずはLINEでご相談ください。
