小学生・中学生の部活動やクラブ活動で、
膝が痛くて走れない
腰が痛くて反れない
休んでも再発する
そんな状態が続いていませんか？
成長期のスポーツ障害は、単なる「使いすぎ」ではありません。
骨の成長スピードに筋肉が追いつかず、付着部が引っ張られて起こる痛みが多いのです。
だからこそ、安静だけでは再発を繰り返すケースがあります。
広島・海田町の鍼灸専門【ゆうこん堂鍼灸院】では、
患部だけでなく 股関節〜膝〜足首の連動・体幹の安定性まで評価し、競技を続けながらの早期復帰を目指します。
成長期特有の痛みも、広い意味ではスポーツ障害の一つです。
▶︎ スポーツ障害の全体像・部位別一覧はこちら
成長期にスポーツ障害が多い理由
成長期は、骨端線（骨の成長部分）が活発に働き、骨が先に伸びやすい時期です。一方で筋肉や腱の柔軟性が追いつかないと、付着部に牽引ストレスがかかりやすくなります。
骨の成長スピードが速い
筋肉が硬くなりやすい
柔軟性不足
体幹の未発達
その結果、オスグッド病（膝のお皿の下の痛み）や腰椎分離症（成長期の腰痛）などが起こりやすくなります。単なる「使いすぎ」だけでは説明できないのが成長期の特徴です。
特に成長期には骨が先に成長するのです。
骨は成長して伸びているのに、筋肉は元のまま。
それで筋肉が引っ張られて痛みが出ます。
引っ張られている筋肉を緩める事で痛みの改善を図ります。
小学生・中学生も来院する鍼灸専門院です。
小学生・中学生に多いスポーツ障害
小学生・中学生にもスポーツ障害が存在します。
皆さんイメージされるのが、痛みの原因が骨や関節の問題だと考えがちです。
実はその痛み、筋肉が引っ張られているだけかも知れません。
練習を休止して痛みが治まるのを我慢するよりも、鍼灸院に来た方が早いかも知れません。
以下のスポーツ障害にも鍼灸はお役に立てます。
痛みの原因を骨や関節だけと捉えがちですが、筋肉の過緊張やバランスの乱れが関与していることも少なくありません。状態に応じて、無理のない施術計画を立てていきます。
成長期には骨端線と呼ばれる成長部分が存在します。
この部分に負荷が集中すると、膝や腰に痛みが出やすくなります。
特にオスグッド病では、膝蓋腱の付着部に牽引ストレスがかかります。
腰椎分離症では、反り腰姿勢や体幹筋力の不足が関係します。
休ませるだけでは不十分な理由
スポーツによる膝の痛み（オスグッド・ジャンパー膝など）：
▶︎ スポーツによる腰痛・腰椎分離症
▶︎ 野球肩・テニス肘など上半身のスポーツ障害
▶︎ 足首・足裏のスポーツ障害（シンスプリント・足底筋膜炎など）
「成長痛だから様子を見ましょう」と言われ、練習を休んでいる間に不安が募っていませんか。
安静は大切ですが、硬くなった筋肉や可動域の制限が残ったまま復帰すると、再発を繰り返すケースがあります。
当院では、患部だけでなく股関節から膝・足首までの連動や体幹の安定性を評価し、再発しにくい状態を目指します。競技を続けたいお子様にとって、早期に整えることは大きな意味があります。
当院の成長期スポーツ障害の考え方
- 部分治療を行わない
- 股関節から膝まで連動評価
- 成長を妨げない刺激量調整
鍼は非常に細いものを使用し、年齢に合わせて配慮します。
刺激の感じ方には個人差がありますが、事前に十分な説明を行い、ご本人と保護者の納得の上で施術を進めます。
無理に行うことはありません。
当院には電気治療器もマッサージもありません。
全て鍼灸のみで対応します。
お子様と十分話し合った後に、施術をするかどうかを考えてみて下さい。
スポーツを続けたいお子様をサポートします。
こんなお悩みはありませんか？
試合が近いのに痛い
何度も同じ部位を痛める
整形外科で様子見と言われた
早期対応が復帰の鍵です。
若い子ほど、鍼の効きも良いと感じています。
痛みがあって練習が出来ない場合には、来院をご検討下さい。
試合に出場したいのに、痛みがあって練習さえ満足に出来ない。
そんなお子様のお悩みに鍼灸と言う選択肢があります。
成長期のスポーツ障害は、早期対応が復帰の鍵です。
違和感の段階で整えることが、長期離脱を防ぐ一助になります。
成長期のスポーツ障害も広い意味ではスポーツ障害の一つです
成長期特有の痛みも、広い意味ではスポーツ障害の一つです。
部位別の症状からもご確認いただけます。
広島市・呉市・東広島市からも来院の多い海田町の鍼灸院
最近では県外からの来院も月に何度もあり、大変嬉しく思っています。
中学生や高校生は部活動をしたい一心で、遠方からも来院して頂いています。
スポーツの低年齢化もあり、小学校低学年の方の来院も増えています。
スポーツをする事自体は苦しい事もありますが、楽しいですよね。
しかしそれが痛みを抱えてとなると途端に辛くなって来ます。
お子様のツライ顔を見るご両親も、心を痛めると思います。
当院の鍼施術は無痛ではありません。
かなり細い鍼を使用しますが、筋肉が緩む瞬間にズンと言う刺激があります。
お子様と十分話し合いの末、今の痛みを何とかしたいと思う方だけ来院をお願いします。
なるべく短時間で施術を終わらせるようにしています。
痛みを引くのを何週間も待って練習を再開しても、またすぐに痛みがぶり返す事もあります。
鍼灸を一つの選択肢として見て下さい。
【ゆうこん堂鍼灸院】は広島市・呉市・東広島市からも来院の多い安芸郡海田町の鍼灸院です。
成長期のスポーツ障害にも力を入れています。皆様のお越しをお待ちしています。
その痛みやしびれ、 痛みやしびれは、放置するほど回復までの時間が確実に延びてしまいます。 「もう少し様子を見ようかな…」 ただし、今の段階であれば十分に回復が見込めるケースも多くあります。 早めにケアすることで、 といった違いが生まれます。 「この程度で相談していいのかな…」 痛みやしびれは、放置するほど回復までの時間が確実に延びてしまいます。 ご予約・ご相談は そんな方はまず、ご相談下さい。 📞 08062445940 💬 LINEは24時間受付 ※返信は翌朝になる場合があります。 月〜金 9:00〜12:00／15:00〜19:00 住所 完全予約制・当日予約OK・土日祝営業今すぐご相談ください
「まだ我慢できるから」と放置していませんか？
そう迷っている間にも、身体の深部ではダメージが積み重なり、治りにくい状態へと静かに進んでいきます。
そう感じる症状こそ、早めのケアが大切です。ご予約・ご相談はこちら
お電話またはLINEで承っています。
（受付 8:00〜18:00）
施術について
営業時間・アクセス
土日祝 9:00〜18:00
定休日 水曜
広島県安芸郡海田町南本町6-3 コーポタカヤマ101
駐車場 2台（1番・2番）
鍼灸専門・完全個室のゆうこん堂鍼灸院へ、安心してご相談ください。
