テニス肘には鍼灸を

テニス肘(肘の外側の痛み)に対する鍼灸

アスリートの多い【ゆうこん堂】ですが、テニスバドミントン愛好家も来院が多いです。

多くが前腕部・三角筋・肩甲骨回り・腰痛などで来院されます。

ラケットスポーツは腰を捻る動作が多く腰痛が最も多いですが、上腕骨外側上顆炎(テニス肘)の方も多く来院されます。

テニス肘肘の外側から手首にかけて痛みが走ります。肘の腱鞘炎と言われたりもします。

それに対して肘の内側の痛みをゴルフ肘と言ったりしますが、肘の痛み全般に針治療は効くと思って頂ければ大丈夫です。

テニスやバドミントンをやる人だけがテニス肘上腕骨外側上顆炎)になる訳ではありません。

卓球・ゴルフ・剣道など主に何かを持って競技を行う種目に起こるスポーツ障害です。

テニス肘には鍼灸を

スポーツ選手ばかりでなく、重いものを持つお仕事だったり・長時間デスクワークをされる方にも起こります。

名前に胡麻化されず、肘の痛み・肘の腱鞘炎には鍼灸が良いと覚えておいて下さい。

テニス肘は一度痛みが起こると中々元には戻りません。休息すると痛みは減りますが、また練習を再開すると同じように痛みが出てきます。

サポーターをして痛みをごまかすよりも、早めに来院して頂けると嬉しいです。

 

なぜテニス肘(上腕骨外側上顆炎)を引き起こすのか

前腕部をこねくり回してラケット振る人がよくテニス肘になります。

手首の使い過ぎだったり技術が未熟であったりラケットが合っていなかったりと原因は様々です。

前腕部(肘から手首にかけて)の筋肉を一通り見て、針治療をして行きます。

私も子供たちがバドミントンのクラブに入っているので、バドミントンの練習によく付き合います。

インパクトの瞬間に前腕部を回内親指を内側に捻る)させて力を伝えなくてはならないので、どうしても無理な負荷が掛かりますね。見た目よりも遥かにハードなスポーツです。

テニス・バドミントン・ゴルフ・卓球・剣道でも起こります。

痛みがあるのは肘頭なので、痛みが出ている肘頭に鍼灸施術をしてくれと頼まれるのですが、そこは施術部位ではありません。

前腕部の伸筋群(手首を甲側に返す筋肉)が上腕骨外側上顆(肘頭の外側)に付着しているものが多く、筋肉が拘縮して固く縮むと付着部である肘頭の外側に痛みが出るのです。

肘頭に痛みが出るテニス肘

なので肘頭に幾ら鍼(はり)をしても自分で揉んでも問題は解決しません

前腕部の拘縮している筋肉を見つけ、そこを緩めてあげれば引っ張りは解消されるので痛みは徐々に改善されます

触診(触って確かめる)と簡単なテストをしながら問題の部位を探って行きます。説明させて頂きながら施術を行いますので、ご安心してお越し下さい。

ゴルフ肘野球肘の施術も勿論可能です。アスリートが多いので、整形外科で診断名の付く疾患もそうでない疾患も全般扱っています。

肘の痛みを感じたら針灸院へお越し下さい。

レントゲンで異常が見つからなかった場合であっても施術可能です。

違和感があって練習が出来ないような場合でも大丈夫、ご予約をお待ちしています。

運動鍼も取り入れています

肝心の部分には鍼を刺したままにして、痛む動作をしてもらう運動鍼」を使う事もあります。

運動針」とは針を刺したままで動かしてもらう事です。ゆっくりと可動範囲で動かしていると、徐々に可動範囲が広がって来ます

何度か鍼を刺したまま動かしてもらい、鍼を抜いてもう一度同じ動作をして痛みが出るかを確認して行きます。

運動針

重たさは残りますが、痛みは軽減もしくは消失します。

先ほどまであった痛みが痛む動作をしても痛みが無くなると、アレッ、アレっと言いながら皆さん何度も動作確認をして驚いています。

鍼灸って一般の方にまだまだ受け入れられてないですが、効果高いのですよ。

来院して頂ければ針治療の凄さをお見せすることが出来ますよ。

 

ゆうこん堂は全身施術が基本、部分施術は行いません

ゆうこん堂は痛みのある個所だけ施術をする部分施術は一切行っていません。

一つの痛みがあるとそれをかばって別の筋肉に負担をかけます。

膝痛から腰痛を引き起こすことは多いですし、前腕の痛みが肩や肩甲骨周りの痛みを誘発することもあります。

今は一番痛みの強い部位しか気になりませんが、既に2番目3番目に悪い個所が着々と育っています。

その為、テニス肘の施術だけをして他の部位は見ない部分治療は行いません

肘の痛みに鍼灸を

それらの悪くなりそうな個所を未然に防ぐのも私の役割。

何度も通わなくても良いように、まとめて施術させて頂きます

全身施術は効果が高いのですが時間が掛かります。

それを30分~40分で収めるのはそれなりの技術が必要なのですよ。

肩痛・肘痛・腰痛のみならず、お悩みの症状がありましたら施術時間中でもどんどん仰ってください。

テニス・バドミントンに限らず、当院はスポーツを愛好する選手を応援しています。

【ゆうこん堂鍼灸院】は広島市呉市東広島市からも来院が多い安芸郡海田町の鍼灸院です。

肘の痛み全般に対応しています。肘の腱鞘炎と言われるテニス肘でお困りの方は、当院へお越し下さい。

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住所:広島県安芸郡海田町南本町6-3 コーポタカヤマ101

駐車場:2台(1番・2番)

 

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