慢性的な腰痛だからと諦めていませんか？
何か月も続く腰痛であっても、改善する可能性があります。
原因を見極め、硬くなった筋肉を緩める事で腰痛改善を図ります。
マッサージや整体に通っても治らなかった腰痛も、良くなる可能性があります。
【ゆうこん堂鍼灸院】は広島市・呉市・東広島市からも来院の多い安芸郡海田町の鍼灸院です。
慢性腰痛の治し方についてご説明して行きます。
目次
慢性腰痛は治らないと諦めていませんか？
３カ月以上継続して痛みのある腰痛を「慢性腰痛」と言ったりします。
慢性腰痛どこに行っても痛みが取れないと諦めていませんか？
慢性腰痛の原因は様々です。
私自身も高校生の時に部活動で空手道をやっており、慢性的な腰痛がありました。
最終的に整形外科にて「腰椎椎間板ヘルニア」と診断されたのですが、しびれを伴う腰痛には苦労させられました。
皆さんの慢性腰痛の原因も多岐に渡ります。
そんな慢性腰痛も鍼灸なら改善する可能性があります。
原因を見極め、正しく対処する事で慢性腰痛も改善する可能性があります。
- 整形外科に通院しているが、中々改善しない
- 何か月も電気治療器を当てているのに改善しない
- マッサージや整体を受診したが症状が治らない
そんな慢性腰痛にも鍼灸をご利用下さい。
背骨を支える脊柱起立筋の慢性腰痛
背骨の横には脊柱起立筋と言う筋肉が通っています。
脊柱（背骨）を起立（起こす）筋肉と書きます。
字の通り、脊柱起立筋は立っていても座って居ても常に緊張しています。
起立筋が固く収縮すると、腰痛を引き起こします。
腰痛の原因の半分以上がこの脊柱起立筋が原因の腰痛となります。
- デスクワークの多いサラリーマン
- 車の運転の多い営業マン・運転手
- ずっと立ち仕事を続けている
- 立ったり座ったりが多い
こんな状況で慢性的な腰痛がある方は起立筋が硬くなった腰痛の可能性があります。
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症なども、起立筋を緩める事で痛みの改善を図ります。
腰痛の代表格が、この起立筋が硬くなった痛みです。
慢性腰痛で必ず押さえておくべき場所なのが、この脊柱起立筋です。
インナーマッスルである腸腰筋から来る痛み
腰から出るインナーマッスルに腸腰筋（ちょうようきん）があります。
腰からおしりの外側を通り、大腿骨頭と言う骨に付く筋肉です。
ぎっくり腰などはこの腸腰筋が固く収縮した為に起こります。
かなり力が強いので、慢性的な腰痛を引き起こします。
お尻から狙うか、股関節の前側から鍼治療を行います。
- 身体を前に倒すと痛い
- 靴下が履けない
- 真っすぐ立っているのも辛い
そんな慢性腰痛は腸腰筋が悪さをしている可能性があります。
深層筋（インナーマッスル）は身体の奥にある為、電気治療器やマッサージなどでは緩みません。
鍼治療であれば、直接インナーマッスルへの刺激が可能です。
身体の奥の痛みには鍼灸をご利用下さい。
アスリートに多く診られる慢性腰痛が、この腸腰筋の張りになります。
腰を捻ると痛いのは腰方形筋の可能性あり
腰のちょっと外側には腰方形筋（ようほうけいきん）と言う筋肉があります。
体幹を側屈（片側に傾ける）したり、回旋（回す事）させる働きがあります。
ラケットスポーツなどでラケットを振り回す運動をしていると、腰方形筋が硬くなることがあります。
可能性は低いですが、ここも押さえておきたい慢性腰痛の部位です。
腰を捻る動作が多いお仕事やスポーツを行っている場合、腰方形筋の腰痛を疑います。
野球・バドミントン・テニス・バレーボール選手などに多く症状が現れます。
腰方形筋の痛みも鍼治療で対応可能です。
慢性的な腰方形筋の痛みなら鍼灸をご利用下さい。
広島市・呉市・東広島市からも来院の多い海田町の鍼灸院
慢性腰痛を治らないから仕方が無いと放置するのは勿体無いです。
何か月も続くような腰痛であっても、鍼治療なら改善する可能性があります。
腰痛はどこが痛むか、どう言う姿勢で痛むかによって狙う場所が違ってきます。
どの筋肉が関係した腰痛かを見極め、適切に対処する必要があります。
放置期間が長い程、症状が治まるのに時間を要します。
早めの決断が、早期の改善へと繋がりますよ。
長年の腰痛であっても良くなる可能性があります。
慢性腰痛に鍼灸を取り入れて見ませんか？
【ゆうこん堂鍼灸院】は広島市・呉市・東広島市からも来院の多い安芸郡海田町の鍼灸院です。
長年腰痛に悩まされた私が、お相手させて頂きます。
初診料1000円 施術料金大人5000円（高校生以下4000円） 冷え取りコース 6000円 電話でのご予約は朝８時から夜6時まで。LINEは24時間受け付けています。 LINEからの予約方法については下記をご参照下さい。 ●月～金 9:00～12:00 15:00～20:00 ●土日 9:00～18:00ご予約・お問合せ
電話番号 08062445940 料金 施術時間 30分程度 LINE 
住所 広島県安芸郡海田町南本町6-3コーポタカヤマ101 営業時間 定休日 水曜日 支払い方法 現金のみ スタッフ数 1名（妻が忙しく、時々しかいません） 駐車場 ２台（１番・２番） 主な来院地域 安芸区（矢野町・船越町・中野町・瀬野町・畑賀町）・安芸郡（海田町・坂町・熊野町・府中町）・呉市・東広島市・広島市南区 ゆうこん堂PR 完全予約制・当日予約OK・土日祝営業・女性スタッフ在籍・お子様連れOK（土日のみ。予約時に要確認）・回数券有り・鍼灸専門・完全個室
