産後の腱鞘炎に悩む女性に鍼灸を
腱鞘炎に対する施術をご紹介します。腱鞘炎にも鍼灸はお役に立てます。
腱鞘炎に悩む女性は意外に多いのですよ。
典型が赤ちゃんを産みたての産後の子育てママさん。赤ちゃんを抱っこすると腕周りに負担が掛かりますよね。
赤ちゃんの頭を抱え込むように抱っこをすると、手首の筋肉に負担を掛けてしまいます。それを何か月も継続するのだから、腱鞘炎を経験しないお母さんの方が少ないのではないでしょうか。
ご自分で腱鞘炎になっていると思っていないお母さんも多いようです。
前腕部（肘頭から手首に掛けて）の親指側を触ってみて下さい。コリコリと固いものが触れるでしょう？
皆さんはそれを骨だと言ったり筋（すじ）だと仰ったりします。
違います、それがコリなのです。前腕部の筋肉が固く縮んでいる為、筋肉が固くコリコリになっているのです。そのゴリゴリになった筋肉の腱がこすれて炎症を起こしたものを腱鞘炎と言います。
親指側に症状が出るのですが、そうしたドケルバン腱鞘炎にも鍼灸はお役に立てます。
金属に油を差して動きを良くするように、針治療とお灸で筋肉の動きを良くしてあげれば症状は改善されます。
ドケルバン腱鞘炎は経産婦さんだけでなく、手先を使うお仕事の方・パソコンやスマホを長時間される方にも多くいらっしゃいます。
編み物愛好家・ピアノ・お琴などの楽器全般等、細かい動きを必要とされる方は腱鞘炎に限らず前腕部に痛みをお持ちの方は多いのでは。
腱鞘炎になると家事などの日常生活にも影響を及ぼしてしまうので、困りものです。サポーターをしたり湿布を貼ったとしても一時的に痛みが和らぐだけで解決策とはなりませんよ。
悪化する前に鍼灸院に来院して頂くのが早期回復に繋がります。
手首の親指側の腱鞘炎への鍼灸
ガチガチになった手首を自分でマッサージしてはいけません。手首には小さな筋肉が多いので、素人がマッサージしても炎症を起こすだけです。
親指の付け根が痛むことが多いのですが、そこには針治療は行いません。あくまでも固くなった筋肉に対して施術を行います。
親指の付け根には短拇指伸筋と長母指外転筋が腱となって通っています。その腱が通る腱鞘部分に痛みを起こします。
母指を使い過ぎたことが原因の腱鞘炎です。腱や腱鞘（けんしょう）部分に針はお灸は行わず、あくまでも筋肉に対して針治療を行います。ここでは短拇指外転勤と長母指外転筋に対して針治療を行って行きます。なので、針を打つ場所は前腕部となります。
前腕部の親指側をご自身の手で触ってみて下さい。コリコリと固くなったモノがあるはずです。それを、皆さんはスジと言ったり骨と言ったりします。違います、それが固くなった筋肉なのです。
使い過ぎて固くなった筋肉は十分に血液が行き渡らない為、栄養不足で固くなったままになっています。そこに針やお灸をすると筋肉が緩んで痛みが治まります。
腱鞘炎を起こす筋肉は細くて力が弱いのですが、酷使した為に腱鞘炎となってしまっています。１度の施術で改善させるのは難しい部位なので、何度か通ってみて下さい。
腱鞘炎と併せて首の凝りや肩こりも鍼灸施術をさせて頂きます。当院は部分治療は一切行っていません。
手首の痛みのある場所は触らないようにして下さい。炎症を起こしている場所を無理に揉んでも症状が悪化するだけです。
ご自身で出来るとすればお灸です。薬局で売っている間接灸を痛む場所にしてみると良いですよ。
ゆうこん堂では基本は針を行いますが、お灸も選択する場合もあります。
ドケルバン腱鞘炎になると言うことは小手先を沢山使っているので、肩も凝っています。腱鞘炎と首・肩・肩甲骨回りはセットとお考え下さい。
ばね指にも対応してますが、これはお時間が掛かります。ばね指は手のひら側の筋肉を緩める事から始めます。
回数券を購入して頂いてじっくり治すつもりでいらして下さい。ご自宅でするお灸の方法もお教えします。
スマホの使い過ぎでも腱鞘炎になる
最近多いのですが、スマホの使い過ぎで腱鞘炎になる方が増えています。ドケルバン腱鞘炎も鍼灸施術の対象となります。
ドケルバン腱鞘炎の方は親指の使い過ぎに注意しましょうね。
どうしてそこまでスマホに夢中になるのか、オッサンの私には理解できませんが楽しいのでしょうね。
来院動機は肩こりだったり首の凝りだったりするのだけど、詳しくお話を伺うとスマホのやり過ぎで親指の付け根まで痛いと仰います。
多くの方は肩こりは何とかしたいと思うようですが、親指の痛みや手の平の痛みは治らないものと諦めている方が多いようです。
そこも施術対象ですよ。腱鞘炎を放っておいて肩こりの針治療だけなんて、私には出来ません。
スマホを使わなければ良いのでしょうが、夢中になる魅力があるのでしょう。
痛みが出てきたら使用頻度を落として鍼灸院に駆け込んで下さい。
早期治療が早期回復に繋がります。痛くて箸が持てなくなる前に来院をお願いします。
ゆうこん堂は部分治療を行っていませんので、基本的には前腕部を含め首・肩・肩甲骨周りの施術を行います。
1部位毎に金額が増して行くなんてことはありませんので、他に症状がある場合は事前に仰って下さい。
痛みやしびれの無い生活を送って頂けるように、お手伝いさせて頂きます。
ドケルバン腱鞘炎には鍼灸が最適です。あなたのお越しをお待ちしています。
【ゆうこん堂鍼灸院】は広島市・呉市からも来院が多い安芸郡海田町の鍼灸院です。
マタニティケア・産後ケアに力を入れています。皆さんのお越しをお待ちしています。
