膝下から足首の痛みでお悩みの方へ
すね・ふくらはぎ・足首の痛みにも鍼灸を。
足首や足の甲の痛みはどこが痛いのか自分でも分かりませんよね。
そんな痛みでも鍼灸がお役に立てる可能性があります。
特に立ち仕事の多い方やスポーツをされる方に痛みが出る場所です。
シンスプリント・腓骨筋炎・アキレス腱炎・捻挫など多くの疾患に対応可能です。
疑問・質問はお電話かLINEからお願いします。
膝下・足首・足裏の痛みの多くは「筋肉の硬さ」が関係しています
「歩くとすねが痛い」
「足首まわりが重だるい」
「運動後、膝の下から足首にかけて違和感が残る」
このような 膝下〜足首の痛み でお困りではありませんか？
この部位の痛みは、
はっきりしたケガではないことも多く、
「様子を見ているうちに長引いてしまう」ケースが少なくありません。
このページでは、
膝下から足首までの痛みに特化した鍼灸施術についてご紹介します。
膝下から足首に多い症状
膝下から足首の痛みは、次のような形で現れます。
- すねの内側・外側がズキズキする
- 足首周りが張って動かしにくい
- 長く歩くと痛みが出てくる
- スポーツ後に痛みが強くなる
- ふくらはぎやアキレス腱の張り
- 病院では「骨に異常なし」と言われた
「どこが悪いのか分からないまま不安」
という方も多い部位です。
痛みの原因は骨や関節では無く、筋肉です。
硬くなった筋肉を緩め、痛みの改善を図ります。
足首の内側が痛いのか、外側が痛いのか、かかとが痛いのかで対応が違ってきます。
以下のリンクから説明します。
足首の内側・外側・後ろが痛む疾患の代表例
足首が痛む時の主な疾患名を挙げてみます。
シンスプリント（足首内側の痛みの代表例）
足首の内側が痛む疾患の代表例がシンスプリントです。
運動を始めた直後の中学生や高校生に多い疾患です。
後脛骨筋と言う筋肉を緩める事で痛みの改善を図ります。
以下はシンスプリントに対する詳しい説明を行っています
腓骨筋炎（足首外側の痛み）
足首外側の痛みに代表されるのが腓骨筋炎です。
時には足の甲が痛くなります。膝の疾患として腸脛靭帯炎が
ありますが、そこと繋がっている部位です。
腓骨筋だけでなく、腸脛靭帯炎の施術も併せて行います。
腓骨筋について詳しくは以下をご参照下さい。
捻挫をした場合にも腓骨筋に対して施術を行います。
捻挫を放置しても中々治ってくれません。
捻挫後、腫れが取れて触っても痛くなくなったら、当院へお越し下さい。
内反捻挫に対する施術に関しては以下をご参照下さい。
アキレス腱炎（かかとの痛み）
足首の後ろ側やかかとが痛むものにアキレス腱炎があります。
ふくらはぎの筋肉はアキレス腱となって踵の骨に付着しています。
ふくらはぎの筋肉が引っ張る事で、かかとの痛みを誘発します。
アキレス腱炎については以下をご参照下さい。
どうして鍼治療が足首の痛みに強いのか
足首の痛みは治りにくい疾患が多いのです。
ではなぜ、当院が選ばれるのか。
鍼治療は身体の奥にあるインナーマッスル（深層筋）にも
直接届く為、硬くなった筋肉を刺激しやすいのです。
出来るだけ少ない回数で結果を出すよう心掛けています。
膝から股関節回りもしっかり確認して施術させて頂きます。
スポーツ障害にも対応しています
膝下・足首・足裏の痛みは、
スポーツをしている方に特に多い部位です。
- ランニング・マラソン
- サッカー・野球
- バスケットボール・バレーボール
- 陸上競技
- 部活動全般
競技特性によって負担のかかる筋肉は異なります。
ゆうこん堂鍼灸院では、その方それぞれの状況を確認しながら
施術を行っていきます。
部分治療は行っていませんので、全体のバランスを整えて行きます。
「休むしかない」と言われた痛みでも、
回復を早められる可能性があります。
ふくらはぎの急な肉離れの事をテニスレッグと言ったりします。
以下はふくらはぎの肉離れの説明をしています。
こんな症状はご相談ください
- 膝下が走ると痛む
- 足首を動かすと違和感がある
- 足裏がズーンと痛い
- 足の甲が痛い
- ふくらはぎが張りやすい
- 捻挫後、痛みが残っている
- 病院では異常なしと言われた
痛みの原因がはっきり分からなくても問題ありません。
まずは身体の状態を確認することが大切です。
相談・質問は電話かLINEで
ふくらはぎの浮腫みも鍼灸で対応可能です。
以下はふくらはぎのむくみの説明をしています。
股関節や膝の影響で起こることもあります
膝下・足首・足裏の痛みは、
股関節や膝の動きが影響しているケースも多く見られます。
股関節が硬い
膝の使い方に偏りがある
姿勢や重心のクセがある
こうした要因が重なることで、
下腿部や足に負担が集中します。
必要に応じて、
股関節・膝・姿勢まで含めた全体調整を行います。
ふくらはぎのこむら返りについて以下は説明しています。
広島市・呉市・東広島市からも来院多数
ゆうこん堂鍼灸院は、
安芸郡海田町にある鍼灸専門院です。
- 完全予約制
- 土日祝も営業
- 駐車場2台完備
膝下・足首・足裏の痛みでお困りの方は、
我慢せず、早めにご相談ください。
早くケアするほど、
回復までの期間は短くなる傾向があります。
膝回りの疾患は治す事が難しく、他院では何度も繰り返し来院を求められるようです。
出来るだけ少ない回数でお役に立てるよう、施術させて頂きます。
【ゆうこん堂鍼灸院】は広島市・呉市・東広島市からも来院の多い安芸郡海田町の鍼灸院です。
皆様のお越しをお待ちしています。
その痛みやしびれ、 痛みやしびれは、放置するほど回復までの時間が確実に延びてしまいます。 「もう少し様子を見ようかな…」 ただし、今の段階であれば十分に回復が見込めるケースも多くあります。 早めにケアすることで、 といった違いが生まれます。 「この程度で相談していいのかな…」 痛みやしびれは、放置するほど回復までの時間が確実に延びてしまいます。 ご予約・ご相談は そんな方はまず、ご相談下さい。 📞 080-6244-5940 💬 LINEは24時間受付 ※返信は翌朝になる場合があります。 月〜金 9:00〜12:00／15:00〜19:00 住所 完全予約制・当日予約OK・土日祝営業今すぐご相談ください
「まだ我慢できるから」と放置していませんか？
そう迷っている間にも、身体の深部ではダメージが積み重なり、治りにくい状態へと静かに進んでいきます。
そう感じる症状こそ、早めのケアが大切です。ご予約・ご相談はこちら
お電話またはLINEで承っています。
（受付 8:00〜18:00）
施術について
営業時間・アクセス
土日祝 9:00〜18:00
定休日 水曜
広島県安芸郡海田町南本町6-3 コーポタカヤマ101
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