二人目がなかなかできない方へ｜一人目は自然妊娠でも早めの相談を
「一人目はすぐ妊娠できたのに、二人目がなかなかできない」
「上の子の育児で、自分のことは後回しになっている」
「二人目も自然にできると思っていたけれど、なかなか妊娠しない」
このようなお悩みはありませんか？
一人目を自然妊娠・出産していても、二人目を希望する時には年齢や生活環境、夫婦の状況などが変わっています。
そのため、一人目が問題なく妊娠できたからといって、二人目も同じように妊娠できるとは限りません。
妊娠を希望していてなかなか結果につながらない場合には、自己流の妊活だけを長く続けず、必要に応じて婦人科や不妊治療を行う医療機関へ相談することが大切です。
広島県安芸郡海田町の【ゆうこん堂鍼灸院】では、病院での検査・治療を優先しながら、二人目妊活中の身体のコンディションを整えたい方への鍼灸を行っています。
一人目は自然妊娠だったのに、なぜ二人目ができない？
二人目を希望する頃には、一人目の妊娠時とは身体や生活が変化しています。
例えば、
- 年齢が上がっている
- 上の子の育児で睡眠不足になっている
- 仕事と育児で疲労が続いている
- 夫婦生活の回数が減っている
- 月経周期が変化している
- 男性側の年齢や体調も変化している
などがあります。
ただし、「疲れているから妊娠しない」「冷えているから二人目ができない」と単純に決めつけることはできません。
妊娠しにくい理由には、排卵、卵管、子宮、精子の状態などさまざまな要因が関係します。
気になる場合には、まず医療機関で現在の状態を確認してください。
二人目不妊では年齢も考えて早めに動くことが大切
一人目の出産から数年経っている場合、その分だけ夫婦ともに年齢も上がっています。
「一人目は自然にできたから、もう少し待てば二人目もできるだろう」
と考えているうちに時間が経ってしまうこともあります。
妊娠のしやすさは年齢によって変化するため、特に年齢について不安がある場合には、長期間自己流だけで続けるより早めに婦人科で相談することをおすすめします。
また、
- 月経周期が大きく乱れている
- 月経が長期間来ない
- 強い月経痛がある
- 婦人科系の疾患を指摘されている
- 一人目の妊娠時にも治療が必要だった
といった場合にも、早めに相談しましょう。
二人目妊活は「上の子がいる」ことが一番大きな違い
二人目妊活では、一人目の時とは生活そのものが違います。
上の子の育児があるため、
- 病院へ行く時間が取れない
- 子どもの預け先がない
- 自分の睡眠時間を確保できない
- 食事が後回しになる
- 疲れて夫婦生活の回数が減る
- 自分の身体のケアまで手が回らない
という方も少なくありません。
「妊活のためにもっと頑張らなければ」と考えるより、まず現在の生活の中で負担になっている部分を確認してみましょう。
妊活は女性だけで取り組むものではありません
二人目不妊では、どうしても女性側ばかりが検査や治療を受けることがあります。
しかし、妊娠には男性側の状態も関係します。
一人目の妊娠から年月が経っていれば、男性側も年齢や生活習慣、仕事の負担などが変化しています。
なかなか妊娠につながらない場合には、女性だけでなく男性側の検査についても考えてください。
二人目妊活でまず見直したいこと
特別な健康法を始める前に、普段の生活を確認してみましょう。
睡眠
上の子が小さい時期には、睡眠不足になりやすくなります。
妊活だけを目的にするのではなく、自分自身の体調管理として、可能な範囲で休息を確保してください。
食事
育児中は自分の食事が後回しになることもあります。
特定の食品だけに頼るのではなく、普段の食事全体を見直しましょう。
運動
育児で忙しくても、必ずしも十分に身体を動かしているとは限りません。
運動不足が気になる場合には、散歩やウォーキングなど無理なく続けられる方法から始めてみましょう。
夫婦で話す
「いつまで自然妊娠を目指すか」
「検査を受けるか」
「不妊治療が必要になったらどうするか」
などを夫婦で話しておくことも大切です。
二人目不妊に鍼灸は何ができる？
当院では、鍼灸によって二人目不妊そのものを治療する、妊娠率を上げるといった説明はしていません。
二人目妊活中には、
- 肩こり
- 腰やお尻の張り
- 手足の冷え
- 疲労感
- 睡眠不足
- 身体の緊張
など、妊娠とは別の身体の不調を抱えている方もいます。
ゆうこん堂鍼灸院では、こうした身体全体の状態を確認し、妊活を続けるためのコンディションを整えることを目的として施術を行っています。
病院で不妊治療を受けている場合も、治療を続けながら鍼灸を利用していただけます。
二人目不妊だから特別なツボを使うわけではありません
「二人目不妊専用のツボがありますか？」
と聞かれることがあります。
当院では、二人目不妊だからといって全員に同じ施術をするわけではありません。
首・肩・背中・腰・お尻・脚など身体全体を確認し、その日の状態に合わせて鍼をする場所を決めます。
冷えなどが気になる場合には、お灸を組み合わせることもあります。
「妊活だからこのツボ」という施術ではなく、その方の身体を確認することを大切にしています。
お子様連れは日時限定でご相談いただけます
二人目妊活では、
「上の子を預けられないので鍼灸へ行けない」
という方もいらっしゃいます。
当院では、お子様連れについて日時限定で対応できる場合があります。
ただし、常時託児スタッフがいるわけではありません。
予約状況やお子様の年齢などによって対応できない場合もありますので、必ず事前にLINEまたはお電話でご相談ください。
二人目不妊についてよくある質問
一人目が自然妊娠なら、二人目も自然にできますか？
一人目が自然妊娠だったとしても、二人目を希望する時には年齢や身体の状態が変化しています。
なかなか妊娠につながらない場合には、一人目の妊娠経験だけで判断せず医療機関へ相談してください。
二人目不妊はいつ病院へ行けばいいですか？
年齢、月経周期、婦人科疾患の有無などによって異なります。
特に年齢について不安がある場合や月経が不規則な場合には、早めの相談をおすすめします。
二人目妊活でも鍼灸を受けられますか？
受けていただけます。
当院では妊娠を保証する施術ではなく、妊活中の身体のコンディション管理として鍼灸を行っています。
子どもを連れて行っても大丈夫ですか？
日時限定で対応できる場合があります。
必ず予約前にご相談ください。
夫も一緒に鍼灸を受けられますか？
可能です。
ベッド1台のため同時施術はできませんが、続けて予約を取り交代で施術を受けることはできます。
広島で二人目妊活中に鍼灸を検討している方へ
一人目が妊娠できた経験があると、
「もう少し待てば二人目もできるかもしれない」
と考えることがあります。
しかし、二人目を希望する時には、一人目の頃とは年齢も生活も変わっています。
なかなか妊娠につながらない場合には、必要な検査や治療を先延ばしにしないことが大切です。
そのうえで、
「育児で身体が疲れている」
「肩や腰もつらい」
「睡眠不足や冷えが気になる」
「不妊治療を続けながら身体も整えたい」
という方は、体調管理の一つとして鍼灸をご利用ください。
広島県安芸郡海田町の【ゆうこん堂鍼灸院】では、二人目妊活中の方への鍼灸にも対応しています。
無理な通院や次回予約の強要は行っていません。
お子様連れをご希望の場合も、まずはご相談ください。
【広島で妊活に悩む方へ】
なかなか結果が出ず、不安を抱えていませんか？
当院では、冷えや身体の緊張なども確認しながら、妊活中の身体のコンディションを整える鍼灸施術を行っています。
- 完全予約制・個室対応
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