保育士として働いていて、
- 抱っこで腰が痛い
- 肩こりが慢性化している
- 腱鞘炎がつらい
- 頭痛が取れない
そんな症状でお悩みではありませんか？
広島市・呉市・東広島市からも来院の多い安芸郡海田町の【ゆうこん堂鍼灸院】では、保育士特有の職業病に対応しています。
目次
保育士の不調が多い理由：抱っこ・中腰・走るが毎日続くから
保育の現場は、想像以上に身体に負担がかかります。
子どもを抱き上げる（前かがみ＋ねじり）
中腰で着替え・食事介助
しゃがみ姿勢からの立ち上がりを何十回も繰り返す
園庭で走る、急に止まる、急に方向転換
気配りと人間関係で緊張が抜けない
この積み重ねで、筋肉は常に緊張したままになり、痛みやしびれ、だるさが出やすくなります。
しかも忙しい職場ほど休憩が取りづらく、「回復する時間」そのものが不足しがちです。
子供を抱っこしながら作業をする事も多い保育士さんの身体はガタガタです。
首・肩・肩甲骨周り・腰・二の腕・前腕部全てが施術の対象となります。基本的には首・肩・肩甲骨周りはセットで考えます。
この首・肩・肩甲骨周りを中心にして、痛めている箇所を全身施術を行います。
当院は部分治療は行っていません。身体全体のバランスを診ながら施術を行います。
子供たちの面倒を見てくれる、保育士さんを応援しています。
過酷な現場で働く保育士さんは全身施術が必須です。
抱っこ・中腰で起こる保育士さんの腰痛の特徴
保育士さんの腰痛で多いのは、いわゆる「ぎっくり腰」だけではありません。
慢性的に、
腰が重い
反ると痛い
朝が特につらい
夕方になるほど悪化する
といった慢性腰痛タイプが非常に多いです。
原因になりやすいのは、背中〜腰にかけての脊柱起立筋や腰方形筋、そして骨盤周り（お尻・股関節）の硬さ。
抱っこ動作は「腰だけで支える」クセがつくと、回復が遅くなります。
当院では痛い腰だけでなく、背中・骨盤・股関節まで含めて全体のバランスを整え、再発しにくい身体づくりを行います。
肩こり・頭痛は基本中の基本
保育士さんはストレスを抱えている方が多く、肩こりや頭痛を訴える方が非常に多いのです。
当然、肩こり首こりの施術は最優先で行います。首のコリを緩めてあげるだけで、随分と身体は楽になります。
頭痛がある方は、首の筋肉を緩めるだけで頭痛は治まります。
ストレスを抱えている方は首の横にある胸鎖乳突筋がゴリゴリに張っています。
首の横にある胸鎖乳突筋を緩める事で、血流が改善されます。
保育士さんと肩こりと頭痛は切っても切り離せません。肩こり・頭痛を感じたら、鍼灸院へお越し下さい。
頭痛は首の筋肉を緩めるだけで随分と楽になるので、頭痛持ちもご来院をお待ちしています。
肩甲骨周りは外せない
先ほどの胸鎖乳突筋もそうですが、ストレスが多いと肩甲骨内側に痛みが出ます。主に肩甲骨の内側のコリが強く出ます。
よって保育士さんには肩甲骨内側の施術が外せません。
エステサロンなどでは「肩甲骨はがし」とか「エンジェルウィング」と言う可愛らしいネーミングで施術名が付いています。
当院では部分治療は行わないので、肩甲骨内側は必ず施術を行います。
エステサロンに負けない極上の癒しを提供させて頂きます(笑)
肩甲骨内側の痛みなら、「肩甲骨はがし」も出来る鍼灸院へお越し下さい。
抱っこ疲れの二の腕・前腕部と肘の痛み
２歳児であっても抱っこをし続けると肘や前腕部に痛みが出ます。
保育士さんは片手で子供を抱っこしながら、もう一方の手で用事を済ませています。
片手抱っこが多くなる為に、肘や前腕部に痛みが出ます。二の腕や前腕部の痛みは仕方が無いと諦めていませんか。
そんな肘や前腕部の痛みも鍼灸は解決が可能です。
他の部位と併せて施術を行います。当院は部分治療は行っていません。身体全体のバランスを整える施術を行います。
首・肩甲骨・背中・腰と併せて肘や前腕部の痛みも施術させて頂きます。
部位が増えても施術料金は変わりませんので、ご安心下さい。
広島市・呉市・東広島市からも来院の多い海田町の鍼灸院
保育士さんの地位向上を切に願います。
子供を安心して任せられる保育所・幼稚園なのに、給料が低いなんてあり得ません。
保育士さん・幼稚園教諭全員に鍼灸施術券をプレゼントして差し上げたいですよ。働く女性を応援しています。
全身がガタガタだと言う方こそ、鍼灸施術は最適です。
マッサージや整体と違って即効性があり、身体全体のバランスを取るのに適しています。
首も背中も腰も二の腕も痛い。だけどマッサージに行っても首だけしか施術をしてくれない。そんなお悩みを抱えていませんか。
針治療であれば、身体全体の不調を整える事が出来ます。
【ゆうこん堂鍼灸院】は広島市・呉市・東広島市からも来院の多い安芸郡海田町の鍼灸院です。働く保育士さんを応援しています。
身体中ガタガタの保育士さんは、針治療で身体をケアする事をおススメします。
広島で肩こり・首の痛みにお悩みの方は、肩こり総合ページをご覧ください
その痛みやしびれ、 痛みやしびれは、放置するほど回復までの時間が確実に延びてしまいます。 「もう少し様子を見ようかな…」 ただし、今の段階であれば十分に回復が見込めるケースも多くあります。 早めにケアすることで、 といった違いが生まれます。 「この程度で相談していいのかな…」 痛みやしびれは、放置するほど回復までの時間が確実に延びてしまいます。 ご予約・ご相談は そんな方はまず、ご相談下さい。 📞 08062445940 💬 LINEは24時間受付 ※返信は翌朝になる場合があります。 月〜金 9:00〜12:00／15:00〜19:00 住所 完全予約制・当日予約OK・土日祝営業今すぐご相談ください
「まだ我慢できるから」と放置していませんか？
そう迷っている間にも、身体の深部ではダメージが積み重なり、治りにくい状態へと静かに進んでいきます。
そう感じる症状こそ、早めのケアが大切です。ご予約・ご相談はこちら
お電話またはLINEで承っています。
（受付 8:00〜18:00）
施術について
営業時間・アクセス
土日祝 9:00〜18:00
定休日 水曜
広島県安芸郡海田町南本町6-3 コーポタカヤマ101
駐車場 2台（1番・2番）
鍼灸専門・完全個室のゆうこん堂鍼灸院へ、安心してご相談ください。
