頭痛・眼精疲労には鍼灸を

頭痛・眼精疲労でお悩みの方へ

頭痛でお悩みの方へ。頭痛の原因は首や肩の緊張、血流の低下、眼精疲労など様々です。

症状から選んでください

締め付けられる → 緊張型頭痛
ズキズキする → 片頭痛
目の奥が痛い → 眼精疲労
こめかみが痛い → 側頭部痛
後頭部が痛い → 首こり頭痛

「頭が重い、ズキズキする」

「目の奥が痛くて集中できない」

「パソコンやスマホを見ると頭痛が出る」

このような症状でお悩みではありませんか?

頭痛や眼精疲労は、我慢しながら生活している方がとても多い不調です。

薬で抑えながら仕事や家事を続けている方も少なくありません。

このページでは、

頭痛・眼精疲労に対する鍼灸施術についてご紹介します。

肩こり・首こりはこちらをご参照下さい。

肩から腕にかけての痛みやしびれはこちらをご参照ください

巻き肩・猫背・姿勢改善はこちらをご参照ください

上肢の痛みやしびれはこちらをご参照ください

疑問・質問は電話かLINEでお願いします

目次

頭痛・疲れ目に多い症状

頭や目の不調には、さまざまな現れ方があります。

  • 頭痛に悩まされている
  • こめかみや後頭部が重い
  • 目の奥がズーンと痛む
  • 目がかすむ、ピントが合いにくい
  • 首や肩も常にこっている

頭痛・疲れ目には鍼灸を

こんな頭痛や疲れ目は首の筋肉が原因かも知れません。
当院では疲れ目の方でも目の周りに鍼を打つ事はありません。

首の筋肉を緩める事で、辛い頭痛や疲れ目のお悩みに立ち向かいます。

疑問・質問はお気軽にお問合せ下さい。

℡ 08062445940

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なぜ頭痛・眼精疲労が起きやすいか

頭や目の不調が起こる背景には、いくつかの共通点があります。
頭痛は脳にしっかりと血液が行かない事によるサインの可能性があります。

頭痛がしたら当院への予約のサインだと思って下さい。

① 首・肩の緊張

長時間のデスクワークやスマホ操作により首や肩の筋肉が固くなると、頭部への血流が悪くなりやすくなります。
現代人にとって頭痛・眼精疲労は一般的なお悩みになってしまいました。

肩こり・首こりと頭痛・眼精疲労は切っても切り離せないものです。
当院は首を緩める事で頭痛・偏頭痛の施術を行います。

② 目の使い過ぎ

画面を見続けることで目の周囲の筋肉が疲労し、頭痛や目の奥の痛みにつながることがあります。
目に鍼は刺しません。あくまでも首に鍼を打ちます。
首から出る視神経が圧迫されている可能性があるので、首を緩めてあげるだけで症状は和らぎます。

目の周りに鍼を打つ事はありません。

③ 自律神経の乱れ

睡眠不足やストレスが続くと、頭痛や眼精疲労が慢性化しやすくなります。
首に加えて背中に対して施術を行います。

背中から自律神経が通っているので、自律神経の通り道にも鍼治療を行います。

首・肩が原因の頭痛と眼精疲労

頭痛や眼精疲労の背景には、

後頭下筋群・僧帽筋・肩甲挙筋などの深部緊張が潜んでいることが少なくありません。

筋肉が硬くなる



血流が低下する



痛み物質が発生する



頭痛・眼精疲労へ

マッサージでは届きにくい深部へのアプローチが重要です。

・夕方になると悪化 → 筋緊張タイプ
・パソコン作業後に出る → 眼精疲労タイプ
・寝不足の翌日に出る → 自律神経タイプ
・疲労後にズキズキする → 血管反応タイプ

緊張型頭痛と偏頭痛への鍼灸

次の状態は早めの対処をおすすめします
・週に何度も出る
・薬の回数が増えた
・吐き気を伴う

当院では主に緊張型頭痛に対しての施術を行っています。

  • 首・肩こりを伴う
  • 夕方に悪化しやすい
  • デスクワーク後に出やすい
  • 頭全体が締め付けられる

こんな症状は緊張型頭痛の可能性が高いです。
肩こり・首こりを楽にしてあげると緊張型頭痛は楽になる事が多く、1度の施術でも効果を実感して頂ける可能性があります。

対して、偏頭痛は

  • 片側にズキンズキン
  • 拍動性(脈打つ感じ)
  • 光・音がつらい
  • 吐き気を伴うことも
  • 横になりたくなる

特徴があります。
血管神経性頭痛とも呼ばれ、普段は緊張型頭痛なのだけど、ひどくなると偏頭痛が出る方もいらっしゃいます。

偏頭痛が出ている時は激しい刺激は避けた方が良い為、当院では緊張型頭痛の時に来院して頂いています。
緊張型頭痛から偏頭痛に移行しないように施術をさせて頂きます。

頭が割れるように痛い・ろれつが回らないなどの頭痛は医療機関を受診されるようお願いします。

▶ デスクワークによる肩こり・腰痛についてはこちら

▶ エアコン・冷房による肩こり・腰痛についてはこちら

頭痛・眼精疲労に対する鍼灸施術

当院では症状の出ている部分だけでなく、原因となっている筋肉の緊張にもアプローチします。
頭痛の場合、希望に応じてこめかみへ鍼を打つ事もあります。

頭痛だけ、眼精疲労だけへアプローチする施術は行っていません。

首・肩・後頭部への鍼

深部で固くなった筋肉を緩め血流を促します。
首には沢山の筋肉が集まっています。筋肉を緩める事で血流改善を図ります。

目の周囲・頭部の調整

目の使い過ぎによって疲れ目・眼精疲労が出ている方は首に対して施術を行います。
施術後は「目が開いたようだ」「目の奥の疲れが取れた」と言って頂けます。

目や目の周囲に鍼を刺す事はありませんので、ご安心下さい。

目や目の周囲に鍼を刺す事はありません

自律神経を整える施術

背中には自律神経が通っています。
首肩に加えて肩甲骨・背中回りの施術を行います。

身体全体の血流改善を行うのが当院のやり方です。

こんな方はご相談下さい

  • 頭痛が当たり前になっている
  • 薬を飲む回数が増えてきた
  • 眼精疲労で仕事に集中できない
  • 首や肩こりも一緒に感じている
  • 原因が分からず不安

頭痛や眼精疲労にも鍼灸を

症状が軽いうちのケアが、悪化を防ぐ大切なポイントです。
頭痛も眼精疲労も首コリも肩甲骨回りも全部痛いと言う方でも大丈夫です。

当院は部分治療は行っていません。あくまでも全身の血流改善を行います。
部位が増えたからと言って料金が上がる事はありませんので、ご安心を。

良くある質問

Q. 片頭痛でも鍼は受けられますか?

A. 発作予防として有効です。強い発作中は来院をお控え下さい。

Q. 何回くらいで改善しますか?

A. 体質や生活環境によりますが、2~5回で変化を感じる方が多いです。

Q. 薬と併用できますか?

A. 可能です。併用される方がほとんどです。

Q. 危険はありませんか?

A. 国家資格者が施術を行うため安全性は高いです。

初めての方も安心

頭痛や眼精疲労は、首や肩のこりと深く関係していることが多くあります。
原因となる筋肉を緩め、血流改善を図ります

肩から腕の痛みやしびれ、巻き肩・猫背・肩甲骨はがしなど姿勢矯正も行っています。
興味のある方は以下のリンクから代表記事をお読みください。

首・肩のこりについて詳しくはこちら

肩甲骨はがし・巻き肩・猫背の姿勢改善も鍼灸で可能です。

▶肩甲骨はがし・姿勢改善はこちら

肩から肘・手首にかけての痛みはしびれがある方

肩から肘・手首の痛みやしびれはこちら

広島市・呉市・東広島市からも来院の多い海田町の鍼灸院

頭痛や眼精疲労は、放っておくと慢性化しやすい不調です。
我慢を続ける前に一度ご自身の体を見直してみませんか?

つらい症状を少しでも楽にするために、当院がお手伝いできればと思っています。

首や肩・肩甲骨回りを含めて施術させて頂きます。

首肩肩甲骨回りはセットで考える

眼球に鍼を刺す事はありませんが、こめかみや頭部へは鍼を刺せますよ。
他の鍼灸院とはかなり違った施術を行っています。

当院は2008年開業で頭痛や眼精疲労に強い鍼灸院です。

興味のある方は一度来院してみて下さい。
【ゆうこん堂鍼灸院】は広島市・呉市・東広島市からも来院の多い安芸郡海田町の鍼灸院です。
頭痛・疲れ目には鍼灸をご選択ください。

平日は仕事で通えない方でも安心です。

日曜日も営業している鍼灸院はこちら

首の緊張 → 緊張型頭痛
血管反応 → 片頭痛
目の疲労 → 眼精疲労
自律神経 → 天気頭痛

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