「手がしびれて集中できない…」「肩こりだと思ってマッサージを受けても良くならない…」
そんなお悩み、ありませんか？
女性で家事や育児に忙しい方、デスクワーク中心のお仕事の方、スポーツや筋トレを頑張っている方。
実はそのしびれや違和感、**胸郭出口症候群（きょうかくでぐちしょうこうぐん）**が原因かもしれません。
【ゆうこん堂鍼灸院】は広島市・呉市・東広島市からも来院の多い安芸郡海田町の鍼灸院です。
ゴリゴリのスポーツマンや力仕事の方も、胸郭出口症候群になりやすいのです。
そんな手のしびれの原因となる疾患も鍼灸はお役に立てます！
目次
手のしびれを伴う肩こりは、胸郭出口症候群かもよ
肩こりだと思い込んでマッサージや整形外科に行くのだけど、一向に症状が改善されないとお困りの方。
腕から手首にかけての痛みやしびれを併せて感じていませんか。
その症状、実は胸郭出口症候群かもよ。
首や鎖骨まわりの筋肉が神経や血管を圧迫・牽引することで、腕や手にしびれや痛みが出る疾患です。
主な症状は次の通りです：
- 腕や手のしびれ・だるさ
- 肩を上げた時の痛み
- 指先の感覚が鈍い、冷える
- 吊革につかまると腕がしびれる
- 洗濯物を干す時や買い物袋を持つと悪化する
先天的なものもありますが、多くは使い痛みや不良姿勢によって起こります。
スポーツを行うアスリートにも出る疾患で、腕を高く挙げて行うスポーツ（野球・テニス・バドミントン・バスケットボール・バレーボールなど）でも起こります。肩こりだから仕方が無いと諦めないで下さい。改善すれば元通りの生活を送る事が可能です。
首から胸周りの筋肉を緩めてあげる事で症状は改善されます。
胸郭出口症候群によくある症状
肩こりと思い込んでいる方が多いですが、胸郭出口症候群には以下の症状が現れます。
- 腕から指にかけて痺れる
- 吊革につかまると腕が痺れる
- 洗濯物を干したり買い物袋を持つと症状が悪化する
- 指先の感覚に鈍くなった
- 腕や手が青白くなって冷えている
このような症状が出た場合には、肩こりの施術をしても一向に症状は改善されません。
何故なら、狙う場所が根本的に違っているからです。
胸郭出口症候群の場合には首の前側から胸にかけての施術が主になります。
斜角筋などの筋肉に鍼治療を行います。
胸郭出口症候群になりやすい方の特徴
デスクワークなどの仕事により、首肩周りの筋肉が緊張しなってしまうケースが多いです。
激しい筋トレやスポーツによって起こる事もあります。
不良姿勢も関係します。鍼灸は猫背などの不良姿勢にも効果を発揮します。
以下は胸郭出口症候群になりやすい方の特徴です。
- パソコン仕事が多く、長時間デスクワークが多い
- ストレートネック・猫背・いかり肩・なで肩などの不良姿勢がある
- 交通事故などで首を痛めたことがある
- 腕を大きく上げる動作をするスポーツ
- 美容師や教師などの職業で、顔より上に腕を挙げている事が多い
- 激しい筋トレを行っている
こんな方は肩こりに合わせて、身体の前面にある筋肉を緩める事で症状の改善を図ります。
胸郭出口症候群は３つのタイプに分類される
胸郭出口症候群の症状の原因は以下の3つのタイプに分かれ，治療方法もそれぞれ異なります。
- 圧迫タイプ：神経や血管が圧迫されて症状が出現します。 力仕事を行う職業。激しい筋トレを行ったり、手を大きく挙げるスポーツである野球・バレーボール・テニス・バドミントンなどに多い疾患です。
- 牽引タイプ ：なで肩などの不良姿勢が原因で首から出た神経が引っ張られてしまうことで症状が出現します。手を下げていると痛みやしびれが増すタイプは、この牽引型と考えられます。女性に多い疾患です。
- 混合タイプ ：圧迫型と牽引型が混合した状態です．割合としては最も多い疾患です。
圧迫される場所などによって症状は様々。
腕から手先にかけての痛みやしびれは、重症な例では腕の筋力や握力が低下することがあります。
手の痺れを改善する鍼灸治療
上記の３つのタイプによって施術方法は変わってきます。
施術場所は首の前にある斜角筋群であったり、首の横にある胸鎖乳突筋・胸にある小胸筋や肩甲下筋となります。
肩こりの施術をしているだけでは触れないような筋肉も多く、早期に改善を図るのであれば鍼灸が有効です。
痛みや痺れの出る前腕部にも施術を行います。
鍼灸はインナーマッスル（深層筋）にも直接届く為、小胸筋や肩甲下筋などのインナーマッスルが原因の痛みにも効果を発揮します。
腕のしびれを伴う肩こりには針治療が有効です。
広島市・呉市・東広島市からも来院の多い海田町の鍼灸院
痛みを放置して、いつか治るだろうと放置している方が多いのに驚きます。
その痛みやしびれ、放置していても自然には治りませんよ。
根本原因を正確に把握し、取り除いてあげないと、いつまでも痛みやしびれは残ってしまいます。
胸郭出口症候群による痛みや痺れの原因は筋肉にあります。
硬くなった筋肉を緩める事により、圧迫・牽引された血管や神経を解放してあげる事で痛みや痺れを取り除きます。
肩こりも併せて施術させて頂きますので、数度の来院でスッキリして頂けると思います。
【ゆうこん堂鍼灸院】は広島市・呉市・東広島市からも来院も来院の多い安芸郡海田町の鍼灸院です。
腕や手先の痛みや痺れを伴う胸郭出口症候群には当院をご利用下さい。
痛みやしびれは、放置するほど回復までの時間が確実に延びてしまいます。 「もう少し様子を見ようかな…」そう迷っている間にも身体の深部ではダメージが積み重なり、治りにくい状態へと静かに進んでいます。 今のうちにケアしておくことで、 は大きく変わります。この症状は、早く施術を受けた方ほど、早く良くなる傾向があります。 ご予約・ご相談は 📞 080-6244-5940 💬 LINEは24時間受付 ・ 月〜金 9:00〜12:00／15:00〜19:00 住所 完全予約制・当日予約OK・土日祝営業今すぐご相談ください
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