こんな腰痛・坐骨神経痛でお困りではありませんか？
「病院で異常なし。でも腰が痛い…」
そんな腰痛・坐骨神経痛でお悩みではありませんか？
広島で腰痛や坐骨神経痛にお困りの方へ。
その痛み、“筋肉の奥（深部筋）”が原因かもしれません。
- 朝起きると腰が痛い
- 長時間座るとつらい
- 立ち上がる瞬間に痛む
- 足にしびれが出る（坐骨神経痛）
- ぎっくり腰を繰り返している
- デスクワークで悪化する
- 長距離運転がツライ
- 病院では問題無いと言われた
病院で「異常なし」と言われた腰痛。
その痛み、深部筋（腸腰筋・梨状筋）が原因かもしれません。
腰痛・坐骨神経痛は、タイプ別に対処が変わります。
腰痛は一つの病名ではありません。
原因によって改善方法はまったく変わります。
間違った対処が長引く最大の原因です。
鍼灸は、神経痛や筋肉のこわばり、インナーマッスルの緊張などにも届く施術です。
腰・背中・お尻まわりの症状にお悩みの方、ぜひ一度ご相談ください。
・2008年開業
・腰痛施術数多数
・広島市・呉市・東広島市から来院
【ゆうこん堂鍼灸院】は広島市・呉市・東広島市からも来院の多い安芸郡海田町の鍼灸院です。
痛みやしびれは放置せず、早めの針治療をおススメします。
▶広島で坐骨神経痛を改善したい方はこちら
▶広島で腰痛の原因を詳しく知りたい方はこちら
症状別で見る腰痛・坐骨神経痛
腰痛は原因によって対処法が変わります。 まずは現在の症状に近いものを選んでください。
▶ 前かがみで腰が痛い方はこちら → 腰椎椎間板ヘルニアの原因と鍼灸治療
▶ 歩くと足がしびれて休みたくなる方はこちら → 脊柱管狭窄症の症状と対処
▶ 座ると腰や股関節が痛い方はこちら → 腸腰筋が原因の腰痛
▶ 急に動けない腰痛はこちら → ぎっくり腰（急性腰痛）の原因と対処
▶ お尻から太もも・ふくらはぎがしびれる方はこちら → 坐骨神経痛
▶ どれに当てはまるか分からない腰痛はこちら → 慢性腰痛の原因まとめ
広島で腰痛・坐骨神経痛が改善しない理由
病院で「骨に異常なし」と言われたのに痛い。
このケース、実は非常に多いです。
なぜなら、レントゲンでは“筋肉の奥（深部筋）の状態は分からないからです。
腰痛の多くは
- 腸腰筋（インナーマッスル）
- 梨状筋（お尻の筋肉）
- 腰方形筋
- ハムストリングス
こうした深い筋肉の緊張が原因
つまり「原因が分からない腰痛＝筋肉の奥が原因」
レントゲンやMRIで異常が見つからない腰痛では、筋肉や筋膜など軟部組織が関係しているケースも少なくありません。
鍼灸はマッサージや整体では届かないインナーマッスルまで直接刺激が可能です。
鍼灸は
- 深部筋へ直接アプローチ
- 血流改善（毛細血管レベル）
- 神経の興奮を抑える
身体の奥の原因に直接届く施術
▶ランナーの膝・足・腰の痛みはこちら
腰痛とは？タイプ別に解説
腰痛と一言で言っても原因は様々です。
● 急性腰痛（ぎっくり腰）
突然動けなくなるような強い痛み。
重い物を持った時、朝起きた瞬間などに起こります。
● 慢性腰痛
3か月以上続く痛み。
デスクワークや立ち仕事が原因になることが多いです。
梨状筋症候群
当院でお尻から足のしびれで多い疾患です。
片方のお尻から足に痛みやしびれが出ます。
梨状筋を緩める事で痛みの改善を図ります。
● 坐骨神経痛
お尻から太もも、ふくらはぎ、足先にかけてのしびれや痛み。
● 椎間板ヘルニア
神経が圧迫されることで足に症状が出ることがあります。
● 脊柱管狭窄症
歩くと足がしびれ、休むと楽になるのが特徴。
最初は片足に症状が出ますが、酷くなると両足に出る事もあります。
● 仙腸関節障害
骨盤の関節のトラブル。片側だけ痛むことが多い。
腰痛は「腰そのもの」が悪いとは限りません。
お尻・股関節・太もも裏の筋肉が原因の場合も非常に多いのです。
病院に行っても「骨には異常がない」と言われて鎮痛剤を出されて終わった経験はありませんか？
レントゲンでは骨の異常は分かっても、筋肉の異常は見つけられません。
昨今では腰痛の原因はストレスだともいわれています。
鍼灸はそんな原因の分からない腰痛にも効果があります。鍼灸は筋肉・筋膜が関係する疾患を得意としています。
健康であり続ける為に、腰は大事にして行きましょう。
当院が選ばれる理由
- 2008年開業、腰痛・坐骨神経痛の施術多数
- 電気治療・整体なし、鍼灸のみの施術
- 腸腰筋・梨状筋など原因筋を直接狙う鍼灸施術
- 広島市・呉市・東広島市から来院多数（海田町・完全予約制）
- 完全予約制のプライベート空間
腰痛の本当の原因
多くの腰痛は
- 深部筋の緊張
- 血流不足
- 骨盤周囲のアンバランス
- 神経への刺激
が重なって起きています。
レントゲンやMRIで異常がなくても痛みが出るのは、「筋肉の奥」が固まっているからです。
特に重要なのが
- 腸腰筋
- 梨状筋
- 脊柱起立筋
- 腰方形筋
- ハムストリングス
- 上殿皮神経周囲
鍼治療はインナーマッスル（深層筋）まで直接刺激が可能なので、結果を出しやすいのです。
腸腰筋（インナーマッスル）
→ 腸腰筋が原因の腰痛はこちら
梨状筋（お尻の筋肉）
→ 梨状筋症候群について詳しくはこちら
腰方形筋
→ 腰方形筋の痛みについてはこちら
坐骨神経痛・お尻から足のしびれ
腰痛の中でも多いのが坐骨神経痛です。
お尻から足のしびれや痛みが特徴です。
- お尻から足にかけて痛い
- 太もも裏が張る
- 足先がしびれる
- 寝ている時もずっと足がしびれる
- 座るとつらい
原因はヘルニアだけではありません。
実際の臨床では
👉 梨状筋の緊張
👉腰の筋肉が神経を圧迫している
👉 仙腸関節の不安定
👉 ハムストリングス起始部障害
お尻から足のしびれの原因は複数あります
→ 梨状筋症候群
→ 脊柱管狭窄症
→ 椎間板ヘルニア
が関与しているケースも非常に多いです。
腰だけでなく、「お尻から足にかけての痛みやしびれ」も鍼灸の対応範囲です。
坐骨神経痛について詳しくはこちら
→ 坐骨神経痛の原因と鍼灸治療
こんな症状がある方に鍼灸はおすすめ
- お尻が重だるい、しびれる
- 足にピリピリする感覚がある
- 長時間立っていると足がつらい
- 病院では「原因不明」と言われた
病院で異常なしと言われた腰痛について
レントゲンやMRI検査を受けても、
「特に異常はありません」
と言われるケースは少なくありません。
しかし、異常がないからといって痛みの原因が存在しないわけではありません。
実際には、
- 腰方形筋
- 腸腰筋
- 臀部の深層筋
- 梨状筋
などの筋肉が硬くなり、痛みを引き起こしていることがあります。
これらの筋肉は画像検査では映らないため、病院では原因が見つからないこともあります。
当院には病院で異常なしと言われたものの、腰痛や坐骨神経痛が改善しないという方も多く来院されています。
腰痛と坐骨神経痛は同時に起こることもあります
腰痛と坐骨神経痛は別の症状ですが、実際には同時に起こることも少なくありません。
例えば、
- 腰が痛い
- お尻も痛い
- 足にしびれが出る
という症状を同時に訴える方は非常に多く見られます。
腰の筋肉や関節の問題だけでなく、神経への刺激が加わることで坐骨神経痛を引き起こしているケースもあります。
また、
- 前かがみで痛い
- 立っていると痛い
- 歩くとしびれる
- 朝起きると腰が痛い
など症状の特徴によって原因は異なります。
腰痛だけを見るのではなく、足の症状も含めて全体的に評価することが大切です。
梨状筋症候群・仙腸関節障害
お尻から足にかけて痛みや痺れが出る坐骨神経痛ですが、その中でも多いのが梨状筋症候群です。
お尻にある梨状筋が硬くなると腰から出る神経の走行を妨げ、お尻から足の外側にかけて痛みや痺れが出ます。
片側の足に出るのが特徴で、最初は座ると痛みが出る程度です。
酷くなって来ると、夜寝るのがツライほど痛みや痺れが増します。
レントゲンでもMRIでも認知されない為、整形外科では湿布と鎮痛剤を貰って終わりになりがちです。
強い痛みを訴えると心療内科を紹介されると笑い話で聴いた事もあります。
明確に梨状筋が問題ですので、そこを狙って鍼を打って行きます。
比較的早い段階で変化を感じる方もいますが、症状の強さや期間によって個人差があります。勿論、それ以上掛かってしまう方もいらっしゃいます。
また仙腸関節障害では
片側の腰が痛い
仰向けで寝づらい
長時間座れない
といった症状が出ます。
▶広島で坐骨神経痛を改善したい方はこちら
こんな症状にもお役に立てます
ゆうこん堂の腰痛に対する鍼灸施術
当院は鍼灸専門院です。
電気治療・整体・マッサージは行いません。
理由は明確です。
- 深部筋へ直接アプローチできる
- 毛細血管レベルで血流改善
- 神経の興奮を鎮める
表面だけではなく、身体の奥から整える。
腰痛も坐骨神経痛も身体の奥にあるインナーマッスル（深層筋）が原因です。
鍼灸は身体の奥にある痛みに直接届く為、効果が高いのです。
身体の奥の硬くなった筋肉を緩める事が鍼灸の強みです。
これが根本改善につながります。
当院の施術について詳しくはこちら
→ 鍼灸施術の流れ
▶ デスクワークによる肩こり・腰痛についてはこちら
▶ エアコン・冷房による肩こり・腰痛についてはこちら
慢性腰痛の主な原因
- 脊柱起立筋の緊張
- 腸腰筋（インナーマッスル）の硬さ
- 腰方形筋の過緊張
- 骨盤周囲のアンバランス
慢性腰痛は「腰そのもの」が原因とは限りません。
実際の臨床では
・お尻（梨状筋）
・股関節（腸腰筋）
・太もも裏（ハムストリングス）
などが原因になっているケースも多く見られます。
広島市・海田町で腰痛・坐骨神経痛でお悩みの方へ
当院には海田町だけでなく、広島市・安芸区・府中町・呉市・東広島市など広島県内各地から腰痛や坐骨神経痛でお悩みの方が来院されています。
腰痛や坐骨神経痛は、放置すると慢性化してしまうことがあります。
特に、
- 長年腰痛が続いている
- 足のしびれが気になる
- マッサージで改善しない
- 病院で異常なしと言われた
という方は、一度身体の状態を詳しく確認することをおすすめします。
当院では腰だけを見るのではなく、骨盤・股関節・お尻・太ももまで含めて全身を確認しながら施術を行っています。
長引く腰痛や坐骨神経痛でお困りの方はお気軽にご相談ください。
よくある質問
Q. 腰痛は鍼灸で改善しますか？
慢性的な腰痛や筋肉の緊張による腰痛は鍼灸施術との相性が良い症状です。深層筋へアプローチすることで症状が軽減するケースがあります。
Q. 坐骨神経痛は自然に治りますか？
軽症の場合は改善することもありますが、長期間しびれや痛みが続く場合は適切な対処が必要です。
Q. 病院で異常なしと言われましたが施術は受けられますか？
はい。病院で異常なしと言われた方でも、筋肉や身体の使い方に原因があるケースがあります。
Q. 腰痛と坐骨神経痛の違いは何ですか？
腰痛は腰そのものの痛みを指します。一方、坐骨神経痛はお尻から足にかけての痛みやしびれなどの症状を指します。
Q. 何回くらい通えば改善しますか？
症状の程度や期間によって異なります。軽症であれば数回で改善することもありますが、慢性化している場合は継続的な施術が必要になることがあります。
Q. 腰痛や坐骨神経痛を放置するとどうなりますか？
症状が慢性化し、日常生活や仕事に支障をきたすことがあります。足のしびれや筋力低下につながるケースもあるため、早めの対応をおすすめします。
広島市・呉市・東広島市からも来院の海田町の多い鍼灸院
【ゆうこん堂鍼灸院】は、安芸郡海田町にある完全予約制の鍼灸専門院です。
腰痛・背部痛・お尻の痛みなどに悩まれる方が、広島県中から多数来院されています。
鍼灸は、筋肉・筋膜・神経と深く関わる疾患に強く、慢性的な痛みや原因不明の違和感にも対応できるのが強みです。
● 鍼灸が初めての方にも丁寧にご説明
● 他院で改善しなかった方も多数改善
● 一人ひとりに合わせた全身治療を実施
背部痛・腰痛お尻の痛みを感じたら鍼灸院へお越し下さい。ぎっくり腰などの症状も驚くほど効果がある場合もあります。
結果を重視した鍼灸施術を行っています
私自身がずっと腰痛と付き合って来て、自己針治療（自分で腰に鍼を打ちます）で腰痛と付き合っています。
腰痛は原因が分からないものがほとんどで、病院に行っても診断名が付かないものばかりです。ご自身でさえ、どこが痛いか分からないような背中から腰にかけての痛みでも大丈夫です。背中・腰・お尻に痛みや痺れを感じたら、鍼灸院にお越し下さい。
慢性腰痛だと諦めなくても大丈夫、鍼灸はあなたのお役に立てますよ。
どれに当てはまるか分からない場合複数の原因が重なっている可能性があります。
その場合は慢性腰痛のページをご覧ください。
【ゆうこん堂鍼灸院】は広島市・呉市・東広島からも来院が多い安芸郡海田の鍼灸院です。
腰痛や坐骨神経痛は、腰だけでなく股関節や背中の筋肉の影響を受けることも多い症状です。ゆうこん堂では全身のバランスを確認しながら施術を行います。
腰痛や坐骨神経痛は、放置するほど慢性化しやすくなります。
病院で異常なしと言われた痛み、お尻から足にかけてのしびれ、長引く慢性腰痛でお悩みの方は、広島のゆうこん堂鍼灸院へご相談ください。
あなたの症状に合わせて、腰だけでなく股関節・お尻・背中まで含めて丁寧に施術いたします。
「どこに行っても良くならなかった腰痛」
「原因不明と言われたしびれ」
そんな方こそ、一度ご相談ください。
▶広島で坐骨神経痛を根本から改善したい方はこちら
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