むち打ちの首の痛みは放置NG｜何日で治る？原因と改善法【広島】

広島でむち打ちによる首の痛みでお悩みではありませんか？

交通事故の後遺症として最も多いのが「むち打ち症（頸椎捻挫）」です。

首の急激な動きによって筋肉や靭帯が傷つき、激しい痛みや不快な症状が長引くこともあります。

むち打ちは放置すると、数ヶ月以上痛みが続くケースもあります。

ラグビーやアメフトなどのコンタクトスポーツでも、むち打ちはよく見られる症状です。

鍼灸はこのような首の筋肉の損傷によって生じるむち打ちに非常に効果的です。

【ゆうこん堂鍼灸院】は、広島市・呉市・東広島市からも多数来院がある安芸郡海田町の鍼灸院です。

早期に集中して施術を受けることで、短期間での改善を目指しましょう。

早期に施術を行って、短期集中で改善して行きましょう！

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むち打ちによる首の痛みの原因

交通事故の後遺症として有名なものに「むち打ち」があります。

首に不自然な負荷がかかり、簡単に言えば首が捻挫をしたような症状が出るものをむち打ちと言います。

頸椎捻挫と言う言葉でも知られています。

交通事故ばかりで無く、コンタクトスポーツであるラグビー・アメフト・格闘技などでも「むち打ち」になる事があります。

首の痛みが主な症状ですが、頭痛や肩・背中の痛み・手の痺れなど多くの症状に悩まされます。

「むち打ち」は接骨院に行くものだと勘違いされている方が多いのは困りものです。

鍼灸でもムチウチは勿論施術可能です。

ムチ打ちは首の筋肉が原因の事が多く、固くなった首周りの筋肉を緩める事で症状が改善される事が多くあります。

鍼灸は表面の筋肉（アウターマッスル）だけで無く、身体の奥にある筋肉（インナーマッスル）まで直接針が届く為、むち打ちの症状にも相性が良くなっています。

交通事故や運動時の強い接触による首の痛みには鍼灸をご活用下さい。

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むち打ちの症状タイプ別分類

ムチ打ちと言っても症状別に幾つかのタイプがあります。

症状をお聞きしながら狙う場所を探して行きます。

痛む箇所がご自身で分からなくても大丈夫です。

お話を伺いながら探っていきます。

以下はむち打ちの症状別のタイプとなります。

1頸部捻挫タイプ

首を支えている筋肉や靱帯、関節包が損傷を起こしたものです。

主に首、肩、背中の痛みが現れ、首を後ろに反らすと痛みが出ます。

一番多いタイプで、首の後ろから横にかけての針治療が主となります。

2神経根タイプ

首の神経が圧迫される事により、肩から腕にかけての痛み・しびれ・だるさが主な症状です。

首や肩の関節の運動制限なども現れます。

腕に鍼を刺す事もありますが、基本的には首に対して施術を行います。

3自律神経タイプ

脳に血液を送る動脈の血流が悪くなり、自律神経が正常に働かなくなります。

頭痛、頭重、眼精疲労、耳鳴り、めまいなどが起こります。

背中への施術を中心に、首へもアプローチして行きます。

これら３つのタイプの他に、混合して現れるものもあります。

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むち打ちでやってはいけないこと

・無理に首を動かす

痛みを我慢して動かすと炎症が悪化し、回復が遅れる原因になります。

・長時間スマホや下向き姿勢

首に負担がかかり続け、筋肉の緊張が強くなり症状が長引きます。

・痛みを我慢して放置する

違和感の段階で対処しないと、慢性化や頭痛・しびれへ進行することがあります。

早期に適切なケアを行うことが、回復を早めるポイントです。

ムチウチに対する鍼灸施術方法

ムチウチは痛めた直後は施術が出来ません。

痛めた直後は炎症を起こしていて、触れるだけでも痛みが出ます。

炎症は通常１日から3日で治まります。

その間、十分に冷やして炎症を抑えた上での来院をお願いします。

アイシングの方法については下記をご参照下さい。

炎症が治まれば鍼灸の出番です。

ムチウチは放っておいても痛みが中々引きません。

半年以上痛みが続く事もあります。

鍼灸は首へのアプローチが得意です。

一般的にむち打ちと言えば僧帽筋・板状筋・肩甲挙筋・菱形筋などの筋肉を緩めてあげる事が重要になります。

針治療は身体の表面の筋肉（アウターマッスル）を緩めるだけでなく、深層筋（インナーマッスル）にも直接刺激が可能です。

首の奥にある後頭下筋群にも直接アプローチ出来る為、むち打ちの施術を得意としています。

症状をお伺いしながら、必要な個所を狙って行きます。

早期にむち打ちを解消できるよう、必要に応じて何度か来院して頂くようになります。

交通事故後遺症によるむち打ち

交通事故後遺症によるムチ打ちの場合には、保険での施術が可能です。

自賠責保険を使っての施術となりますので、全て無料となります。

いたずらに施術を長引かせて何度も来院して貰うような事は行いません。

なるべく早期に改善するよう、お手伝いをさせて頂きます。

交通事故後遺症によるむち打ちは下記をご参照の上、ご来院下さい。

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むち打ちは何日で治るのか

・軽症：1〜2週間で改善するケースが多い

・中等度：2〜4週間ほど痛みが続く

・重症：1〜3ヶ月以上かかることもある

・初期対応が遅れると長期化しやすい

・早期に適切な施術を行うことで回復が早まる

むち打ちを放置するとどうなる？

・痛みが慢性化し、数ヶ月続くことがある

・頭痛・めまい・しびれが出るケースもある

・可動域が狭くなり首が動かしにくくなる

・日常生活や仕事に支障が出やすい

・早期に対処することで悪化を防げる

激しい運動で起こるによる頸椎捻挫

激しい身体接触のあるスポーツでもムチ打ちは起こり得ます。

ラグビーやアメリカンフットボール、格闘技などがこれに当たります。

その他にも、後方からタックルを受けるサッカーやフットサルなどにも頸椎捻挫（ムチウチ）は起こります。

運動時ばかりでなく、安静時にも痛みやしびれの症状が出てしまいます。

放置しておくと何か月も痛みが残る場合がありますので、早めの受診をお願いします。

広島市・呉市・東広島市からも来院の多い鍼灸院

ムチ打ちは受傷直後は痛みを感じない事も多く、数日経過して痛みが出る事もあります。

時間が経過していても問題ありません。

むしろ、炎症が治まってから来院して欲しいので、数日経過してからのムチウチでも大丈夫です。

なぜむち打ちには鍼灸が良いのか。

それは、むち打ちの原因の多くが筋肉が関係しているからです。

首や背中の固くなった筋肉を緩める事で、頭痛や腕のしびれ・頭重感も改善される事が多いのです。

交通事故後遺症によるむち打ちも、コンタクトスポーツによるむち打ちであってもお役に立てます。

【ゆうこん堂鍼灸院】は広島市・呉市・東広島市からも来院の多い安芸郡海田町の鍼灸院です。

首や肩の痛みには鍼灸院をご選択ください。

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