シーバー病はかかとに痛みが出ますが、問題となるのはふくらはぎの筋肉です。
ふくらはぎの筋肉が硬くなると、かかとの骨を引っ張って痛みが出ます。ふくらはぎの筋肉を緩めてあげる事で、痛みの改善を図ります。
【ゆうこん堂鍼灸院】は広島市・呉市・東広島市からも来院の多い安芸郡海田町の鍼灸院です。
子供のスポーツ障害に強い鍼灸院です。
目次
成長期のかかとの痛みシーバー病
シーバー病は成長期に出るかかとの痛みです。距骨骨端症やセーバー病と呼ばれる事もあります。
スポーツをしている小学生や中学生にに多く見られます。
他にも肥満気味だったり、足首が硬いと痛みが起こり易くなります。
このシーバー病にも鍼灸はお役に立てます。
かかとの骨をふくらはぎの筋肉が引っ張る事によって痛みが起こります。引っ張っているふくらはぎの筋肉を緩めてあげれば痛みは改善します。
練習を休めば痛みは引きますが、練習を再開すればまた痛みが出ます。早めに来院して練習が出来る身体を取り戻しましょう。
シーバー病の原因や症状について
シーバー病は成長期に見られるかかとの痛みです。小学生くらいから高校生ぐらいまでに多く出現します。
シーバー病の原因はふくらはぎの筋肉にあります。筋肉が骨に付着する部分を引っ張って痛みが出ます。運動時に走ったりジャンプをすると踵に痛みを感じます。
かかとを手で押さえると痛みが強く出るのも特徴です。厄介な疾患なので、早めに対処した方が良いでしょう。
運動時のオーバーユーズ（使い過ぎ）が原因の事が多い為、痛みが中々引きません。
放っておいて悪化させる前に、早めの来院をお願いします。
スポーツによって痛みが引き起こされるセーバー病
セーバー病はスポーツによって起こる事が多いスポーツ障害です。
小学生・中学生から始める事の多いサッカーや陸上競技のような走る競技。
バスケットボールやバレーボールのようにジャンプを多用する競技。
空手道や剣道・柔道や体操のように素足で行う競技などで多く起こります。
最初はかかとが引っ張られるような違和感ですが、練習を継続しているとハッキリと痛みが現れます。かかと部分を手で押すと強い痛みが出るようになります。
練習を休んで数週間経過すると、一旦痛みが引いたように感じます。しかし、練習を再開するとすぐに痛みが現れます。
ふくらはぎの筋肉が硬くなったままでは、痛みは改善しません。
踵を引っ張っているふくらはぎの筋肉を緩める事で、痛みの緩和を図ります。
練習を継続したいのであれば、早めに来院された方が良いですよ。
シューズを履くスポーツであれば、インソールの見直しを
シューズを軽視する親御さんは多いようです。確かに、スポーツシューズは結構高いですからね。
ランニングシューズの場合には、500㎞から700㎞くらい走ると交換する時期だと言われています。
中学生くらいだと、月に20日間部活動があって1日5㎞走れば、半年で交換時期となります。
１年に2足もシューズを買い直すのは大変ですよね。であれば、インソールの交換だけでもしてみてはどうですか。
インソールは2,000円前後で売られています。クッション性を保つだけで随分と足への衝撃は緩和されます。
他のスポーツでも、せめて頻繁にインソールだけでも交換して見ませんか。
裸足で行うスポーツの場合には、諦めて早めの来院をお願いします。
シーバー病への施術方法
小学生・中学生は刺激に弱いので、細目の鍼を使用します。基本的にはふくらはぎを中心に施術を行います。
その他にも足裏だったり太ももの筋肉などを触診し、これから痛みが出そうな個所も施術して行きます。
本数もかなり制限し、大人の3分の1程度しか鍼を刺しません。きちんと鍼が入れば、その場である程度は痛みが消失します。
1回目から飛ばして施術を行うと、嫌われる原因となってしまいます。
1回目はなるべく本数を減らし、2回目以降は顔色を見ながら刺激を調整して行きます(笑)
子供たちに嫌われないように、駆け引きしながら施術を行います。
安心してお子さんをお連れ下さい。
広島市・呉市・東広島市からも来院の多い海田町の鍼灸院
子供さんが痛そうに歩ていたら、それだけで親御さんは切なくなってしまいますよね。
シーバー病は成長期に起こるかかとの痛みです。ふくらはぎの筋肉が踵を引っ張って痛みが出ます。
ふくらはぎの硬くなった筋肉を緩めてあげれば、痛みは和らぎます。
子供に鍼治療なんて、ハードルが高いですよね。大丈夫です、小学校３年生くらいから来院が多くなります。
刺激を調整しながら、無理のない施術を行って行きます。
【ゆうこん堂鍼灸院】は広島市・呉市・東広島市からも来院の多い安芸郡海田町の鍼灸院です。
スポーツ障害に強い鍼灸専門院です。
皆様のお越しをお待ちしています。
痛みやしびれは、放置するほど回復までの時間が確実に延びてしまいます。 「もう少し様子を見ようかな…」そう迷っている間にも身体の深部ではダメージが積み重なり、治りにくい状態へと静かに進んでいます。 今のうちにケアしておくことで、 は大きく変わります。この症状は、早く施術を受けた方ほど、早く良くなる傾向があります。 ご予約・ご相談は 📞 080-6244-5940 💬 LINEは24時間受付 ・ 月〜金 9:00〜12:00／15:00〜19:00 住所 完全予約制・当日予約OK・土日祝営業・お子様連れOK（要予約時確認）今すぐご相談ください
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