【広島】頭痛・眼精疲労・後頭部痛でお悩みの方へ。
広島で、慢性的な頭痛や眼精疲労にお悩みではありませんか？
- デスクワーク後に頭痛が出る
- 首や肩がガチガチに張る
- 後頭部がズーンと重い
- 目の奥が痛い
- パソコン作業で頭が重だるくなる
- マッサージを受けてもすぐ戻る
- 頭痛薬が手放せない
- スマホを見る時間が長い
- 首の付け根が重苦しい
- 仕事を休むほどではないがつらい
このようなお悩みで来院される方が非常に多くいらっしゃいます。
【ゆうこん堂鍼灸院】では、単なる「頭痛」として考えるのではなく、
- 首や肩の緊張
- 肩甲骨の動き
- 姿勢
- ストレートネック
- 深層筋（インナーマッスル）
- デスクワーク姿勢
まで確認しながら施術を行っています。
広島市・海田町・坂町・東広島市周辺からも、頭痛・眼精疲労・首こり・後頭部痛で多くの方が来院されています。
頭痛には様々な種類があります
頭痛と一言で言っても、その原因は様々です。
実際に【ゆうこん堂鍼灸院】にも、
・肩こりからくる頭痛
・首こりからくる頭痛
・デスクワークによる頭痛
・眼精疲労による頭痛
・ストレートネックによる頭痛
などで来院される方が多くいらっしゃいます。
緊張型頭痛
緊張型頭痛では、頭を締め付けられるような痛みや、後頭部から首周辺の重だるさを感じることがあります。
首や肩の緊張、長時間の同じ姿勢などが症状に関係している場合もあります。
デスクワークやスマホ使用が多い方にもよく見られます。
▶ 緊張型頭痛についてはこちら
後頭部痛
後頭部の痛みにはさまざまな原因がありますが、首の付け根や後頭部周囲の筋肉の緊張が症状に関係している場合があります。
特に、
・首こり
・肩こり
・デスクワーク
・長時間運転
などが関係しているケースも少なくありません。
▶ 後頭部痛についてはこちら
眼精疲労による頭痛
パソコンやスマホなどを長時間使用すると、目の疲れやかすみ、頭痛などの症状が現れることがあります。
特に、
・目の奥が痛い
・目が重たい
・夕方になると頭痛が出る
という方は眼精疲労が関係している可能性があります。
▶ 眼精疲労についてはこちら
ストレートネックによる頭痛
頭が前へ出た姿勢が続くことで首への負担が増加し、頭痛へ繋がるケースがあります。
特に、
・スマホ使用が多い
・パソコン作業が長い
・首こりが強い
という方に多く見られます。
▶ ストレートネックについてはこちら
デスクワークで頭痛が起こる理由
近年、デスクワークによる頭痛は非常に増えています。
長時間同じ姿勢が続くことで、
・首こり
・肩こり
・猫背
・巻き肩
・ストレートネック
などが起こりやすくなります。
その結果、
首の付け根
肩甲骨周囲
後頭部
の筋肉が硬くなり、頭痛へ発展することがあります。
特に、
パソコン作業
長時間運転
スマホ操作
が多い方は注意が必要です。
▶ デスクワークによる肩こり・腰痛についてはこちら
▶ 首こり・肩こりについてはこちら
▶ 猫背・巻き肩など姿勢改善についてはこちら
▶ ストレートネックについてはこちら
なぜマッサージを受けても頭痛を繰り返すのか
「マッサージへ行った直後は楽だけど、またすぐ戻る…」
このようなお悩みは非常に多く聞かれます。
実際には、
- 後頭下筋群
- 僧帽筋
- 肩甲挙筋
- 胸鎖乳突筋
- 肩甲骨周囲筋
など、身体の深部にある筋肉が硬くなっているケースが多くあります。
首や肩、後頭部周囲の筋肉の緊張や、姿勢・身体の使い方などが頭痛に関係している場合があります。
痛みのある場所だけでなく、首や肩、後頭部周囲の筋肉や姿勢まで確認することが大切です。
▶ デスクワークによる肩こり・腰痛についてはこちら
▶ 広島で肩こり・首こりでお悩みの方はこちら
首・肩・肩甲骨の硬さが頭痛へ繋がる理由
頭痛の原因は、「頭」だけとは限りません。
実際には、
「肩甲骨や首周囲の硬さ」
が関係しているケースも非常に多くあります。
特に、
などがある方は、肩甲骨の動きが悪くなりやすく、首や後頭部への負担が増えやすくなります。
当院では、
- 肩甲骨
- 胸郭
- 首
まで含めて確認しながら施術を行っています。
▶ 肩甲骨周囲の痛みについてはこちら
▶ スマホ首・ストレートネックについてはこちら
頭痛と眼精疲労の関係
頭痛と眼精疲労が同時に現れる方も少なくありません。
目を酷使すると、
・首
・肩
・後頭部
の筋肉も同時に緊張しやすくなります。
その結果、
・目の奥の痛み
・後頭部痛
・首こり
・肩こり
などが同時に起こるケースも少なくありません。
特に、
パソコン作業
スマホ操作
細かい作業
が多い方は要注意です。
▶ エアコン・冷房による頭痛・肩こりについてはこちら
後頭部や目の奥の痛みでお困りの方へ
「後頭部がズーンと重い」
「目の奥が締め付けられるように痛い」
このようなお悩みで来院される方も少なくありません。
特に、
- 長時間パソコンを見る
- 集中作業が多い
- スマホ時間が長い
- 夜になると悪化する
という方では、
👉 首〜後頭部の深層筋緊張
が関係しているケースがあります。
また、
- 肩甲骨の硬さ
- 呼吸の浅さ
- 姿勢不良
なども影響する場合があります。
▶ 広島で眼精疲労や目の奥の痛みにお悩みの方はこちら
▶ 首こり・後頭部痛についてはこちら
スマホ首・ストレートネックによる頭痛とは
スマホやパソコンを見る時間が長い方では、
「頭が前へ出る姿勢」
になりやすくなります。
この状態が続くと、
- 首の付け根
- 後頭部
- 肩甲骨周囲
へ強い負担が掛かります。
特に、
- ストレートネック
- 猫背
- 巻き肩
などがある方では、頭痛を繰り返しやすくなる場合があります。
当院では、単に首を揉むだけではなく、
- 姿勢
- 肩甲骨
- 身体バランス
まで含めて確認しながら施術を行っています。
▶ 広島でデスクワークによる肩甲骨の痛みにお困りの方はこちら
頭痛薬を飲んでも繰り返す頭痛でお悩みの方へ
「頭痛薬を飲めば一時的に楽になるものの、繰り返し頭痛が起こる」という方もいらっしゃいます。
しかし、
- 何度も繰り返す
- 徐々に悪化する
- 首肩の重さが残る
というケースも少なくありません。
このような頭痛はまず医療機関へ
突然経験したことのない激しい頭痛が出た場合や、手足の麻痺・ろれつが回らない・意識がおかしい・発熱や強い首の硬さを伴う場合などは、鍼灸院ではなく速やかに医療機関を受診してください。
突然発症する極めて強い頭痛や神経症状などは緊急評価が必要な場合があります。
このような方はご相談ください
頭痛や眼精疲労は、日常生活のさまざまな場面で現れます。
次のようなお悩みはありませんか？
- パソコン作業の後に頭が重くなる
- 目の奥がズーンと重だるい
- 後頭部が締めつけられるように痛む
- 首の付け根から頭にかけて痛みが広がる
- 天気が悪い日や疲れがたまると頭痛が出やすい
- 頭痛薬に頼る回数をできるだけ減らしたい
- マッサージを受けてもすぐに元へ戻ってしまう
- スマホを見る時間が長い
- デスクワーク中に首や肩がガチガチになる
- 頭痛だけでなく肩こりや眼精疲労も気になる
このような症状は、頭だけではなく首や肩の筋肉の緊張、姿勢の崩れなどが関係している場合も少なくありません。
「いつもの頭痛だから」と我慢せず、お早めにご相談ください。
当院が頭痛・眼精疲労で選ばれる理由
① 首だけでなく肩甲骨や姿勢まで確認します
頭痛や眼精疲労は、首だけでなく肩甲骨の動きや姿勢、身体全体のバランスが影響していることがあります。当院では症状のある部分だけでなく、全身の状態を確認しながら施術を行っています。
② 深層筋へアプローチし、原因を探ります
表面の筋肉だけではなく、後頭下筋群など首の深部にある筋肉まで確認しながら施術を行います。一人ひとりの身体の状態に合わせて施術内容を組み立てています。
③ 完全予約制・土日祝も営業
完全予約制のため、落ち着いた環境で施術を受けていただけます。水曜日を除き土日祝も営業しているため、平日は仕事で忙しい方でも通院しやすい環境を整えています。
▶ 海田町で鍼灸院をお探しの方はこちら
▶ 安芸区周辺で鍼灸院をお探しの方はこちら
▶ 土日祝営業についてはこちら
よくある質問
Q. 頭痛薬を飲んでも通えますか？
A. はい。頭痛薬を使用されている方も多く来院されています。症状や状態を確認しながら施術を行います。
Q. MRIで異常なしと言われましたが施術できますか？
A. はい。医療機関で必要な検査を受けたうえで、首や肩の筋緊張、姿勢などが気になる場合にはご相談ください。
Q. デスクワークによる頭痛にも対応していますか？
A. はい。デスクワークによる首こり・肩こり・ストレートネック由来の頭痛にも対応しています。
Q. 眼精疲労からくる頭痛も施術できますか？
A. はい。目の疲れだけでなく、首・肩・肩甲骨周囲の状態も確認しながら施術を行っています。
Q. 土日祝も予約できますか？
A. はい。【ゆうこん堂鍼灸院】は完全予約制で土日祝も営業しています。
広島市・海田町・東広島市からも来院されています
【ゆうこん堂鍼灸院】は安芸郡海田町にある完全予約制の鍼灸専門院です。
海田町だけでなく、
・広島市
・安芸区
・坂町
・呉市
・東広島市
などからも、頭痛・眼精疲労・後頭部痛・首こり・肩こりでお悩みの方が来院されています。
特に近年は、
・デスクワークによる頭痛
・スマホ首による後頭部痛
・眼精疲労
・慢性的な肩こりや首こり
などのお悩みでご相談いただく機会が増えています。
当院では、頭痛がある場所だけを見るのではなく、
・首
・肩
・肩甲骨
・姿勢バランス
まで確認しながら施術を行っています。
また、
・完全予約制
・個室対応
・土日祝も営業
・駐車場完備
・LINE予約対応（24時間受付）
のため、お仕事帰りや休日にも通いやすい環境を整えています。
「頭痛薬が手放せない」
「マッサージへ行ってもすぐ戻る」
「デスクワーク後に頭痛が悪化する」
このようなお悩みがありましたら、お気軽にご相談ください。
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▶ 土日祝営業についてはこちら
仕事を休まず改善を目指したい方へ
「忙しくて休めない」
「仕事中の頭痛がつらい」
「薬に頼り続けたくない」
そのようなお悩みで来院される方も多くいらっしゃいます。
【ゆうこん堂鍼灸院】では、
- 深層筋へのアプローチ
- 肩甲骨や股関節の動き確認
- 姿勢分析
- 身体バランス調整
症状を繰り返しにくい状態を目指して施術を行っています。
広島市・海田町・坂町・東広島市周辺で、
にお悩みの方は、一度ご相談ください。
長時間座る姿勢では、腰痛や坐骨神経痛を併発している方も少なくありません。
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・LINE予約（24時間受付）
・電話予約OK
・初めての方歓迎
・土日祝も営業
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