頭痛・首こり・後頭部の痛みにお悩みの方へ
首や肩がこると頭痛がする。
デスクワークを続けると頭が重くなる。
首の付け根から後頭部が痛い。
夕方や夜になると後頭部が痛くなる。
目が疲れると頭痛まで出てくる。
このような頭痛はありませんか？
頭痛にはさまざまな種類があり、すべての頭痛が首や肩の筋肉から起こるわけではありません。
一方で、
- 長時間のデスクワーク
- スマートフォンの使用
- 首こり・肩こり
- 同じ姿勢を続ける
- 目を長時間使う
などに伴って頭痛や後頭部の重だるさを感じる方もいます。
広島県安芸郡海田町の【ゆうこん堂鍼灸院】では、頭だけでなく首・肩・後頭部・肩甲骨周囲などの状態も確認しながら鍼灸施術を行っています。
繰り返す頭痛や首こり、後頭部の痛みでお悩みの方はご相談ください。
このような頭痛はありませんか？
当院には、
- 首や肩がこると頭痛がする
- 頭を締め付けられるように痛い
- 首の付け根から後頭部が重い
- パソコン作業の後に頭痛がする
- 夕方になると頭が重くなる
- 夜になると後頭部が痛い
- 目の奥が重く頭痛もする
- 長時間運転すると頭痛がする
- 頭痛と首こり・肩こりが一緒に出る
といった症状で来院される方がいます。
頭痛の出方は一人ひとり異なるため、いつ・どこが・どのように痛むのかを確認することが大切です。
首や肩がこると頭痛がする
首こりや肩こりと一緒に頭痛が出る方がいます。
特に長時間同じ姿勢を続けていると、
- 首の付け根
- 肩周囲
- 後頭部周囲
などの筋肉が緊張しやすくなります。
頭を締め付けられるような痛みや、後頭部から首にかけて重だるさを感じる場合には、緊張型頭痛などが関係していることがあります。
後頭部・首の付け根が痛い
「後頭部がズキズキする」
「首の付け根から頭にかけて痛い」
「夕方や夜になると後頭部が痛くなる」
という方もいます。
後頭部の痛みにはさまざまな原因があります。
首や後頭部周囲の筋肉が緊張して症状が出る場合もあれば、後頭神経痛など神経が関係する場合もあります。
特にデスクワークや長時間運転などで首を長時間同じ位置に保っている方では、首の付け根や後頭部周囲へ負担が掛かることがあります。
デスクワークをすると頭痛がする
パソコン作業を長時間続けていると、
「午後になると頭が重い」
「仕事が終わる頃には首と後頭部がつらい」
という方がいます。
デスクワークでは長時間同じ姿勢になりやすく、首や肩周囲の筋肉へ負担が掛かります。
また、パソコン画面を見続けることで目の疲れを同時に感じる方もいます。
頭痛だけでなく、
- 首こり
- 肩こり
- 眼精疲労
- 後頭部の重だるさ
などが同時に出ている場合には、仕事中の姿勢や作業時間なども確認してみましょう。
目の疲れと頭痛が一緒に出る
パソコンやスマートフォンなどを長時間見続けていると、
- 目が重い
- 目の奥が痛い
- 目がかすむ
- 頭が重い
- 首や肩もこる
といった症状が出ることがあります。
「目が疲れると頭痛がする」という方では、眼精疲労だけでなく首や肩周囲の状態も確認することが大切です。
なぜ頭痛を繰り返すの？
頭痛薬を飲んだり、首や肩を揉んだりすると一時的に楽になるものの、仕事をするとまた頭痛が出るという方もいます。
その場合には、
- 長時間同じ姿勢を続けている
- パソコン作業が長い
- スマートフォンを見る時間が長い
- 首や肩へ力が入りやすい
- 休憩する時間が少ない
など、日常生活の中で同じ負担を繰り返している可能性があります。
当院では頭痛がある場所だけでなく、首・肩・後頭部周囲なども確認しながら施術を行います。
突然の激しい頭痛は医療機関を優先してください
頭痛の中には、鍼灸院ではなく医療機関での診察を優先すべきものがあります。
特に、
- 突然経験したことのない激しい頭痛が出た
- 急激に頭痛が強くなった
- 手足の麻痺やしびれを伴う
- ろれつが回らない
- 意識がおかしい
- 強い発熱や首の硬さがある
- 頭を強く打った後から痛い
といった場合には、速やかに医療機関を受診してください。
また、これまでなかった頭痛が繰り返し起こる場合や、徐々に症状が強くなっている場合にも、まず医療機関で原因を確認することをおすすめします。
頭痛・首こりに鍼灸という選択肢
【ゆうこん堂鍼灸院】では、頭痛だからといって頭だけを施術するわけではありません。
症状に応じて、
- 首
- 首の付け根
- 後頭部周囲
- 肩
- 肩甲骨周囲
などの状態を確認します。
デスクワークや長時間運転などで首・肩の緊張が強くなっている場合には、必要に応じて深い位置にある筋肉にも鍼でアプローチします。
頭痛の出る時間帯や仕事、姿勢なども確認しながら、一人ひとりの状態に合わせて施術を行います。
広島で頭痛・首こり・後頭部痛にお悩みの方へ
首や肩がこると頭痛がする。
デスクワークをすると頭が重くなる。
首の付け根から後頭部が痛い。
夕方や夜になると後頭部が痛くなる。
眼精疲労と一緒に頭痛が出る。
このような症状でお悩みの方はご相談ください。
【ゆうこん堂鍼灸院】は、広島県安芸郡海田町にある鍼灸専門の施術院です。
頭痛だけでなく、首・肩・後頭部・肩甲骨周囲なども確認しながら、一人ひとりの身体の状態に合わせて施術を行います。
完全予約制で、土日祝も営業しています。
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