頭痛・眼精疲労でお悩みの方へ
「頭が重い、ズキズキする」
「目の奥が痛くて集中できない」
「パソコンやスマホを見ると頭痛が出る」
このような症状でお悩みではありませんか？
頭痛や眼精疲労は、
我慢しながら生活している方がとても多い不調です。
薬で抑えながら仕事や家事を続けている方も少なくありません。
このページでは、
頭痛・眼精疲労に対する鍼灸施術についてご紹介します。
頭痛・疲れ目に多い症状
頭や目の不調には、さまざまな現れ方があります。
- 頭全体が締め付けられるように痛い
- こめかみや後頭部が重い
- 目の奥がズーンと痛む
- 目がかすむ、ピントが合いにくい
- 首や肩も常にこっている
- 夕方になると症状が強くなる
「目が原因だと思っていたら、実は首や肩が原因だった」
というケースも多く見られます。
なぜ頭痛・眼精疲労が起きやすいか
頭や目の不調が起こる背景には、
いくつかの共通点があります。
① 首・肩の緊張
長時間のデスクワークやスマホ操作により、
首や肩の筋肉が固くなると、
頭部への血流が悪くなりやすくなります。
② 目の使いすぎ
画面を見続けることで、
目の周囲の筋肉が疲労し、
頭痛や目の奥の痛みにつながることがあります。
③ 自律神経の乱れ
睡眠不足やストレスが続くと、
頭痛や眼精疲労が慢性化しやすくなります。
頭だけ・目だけの問題ではありません
頭痛や眼精疲労は、
頭や目だけをケアしても改善しきらないことが多い症状です。
首・肩・背中の緊張が関係している場合、
そこを整えない限り、
症状を繰り返してしまうことも少なくありません。
当院では、
首・肩を含めた全体のバランスを重視しています。
頭痛・眼精疲労に対する鍼灸施術
当院では、
症状の出ている部分だけでなく、
原因となっている筋肉や緊張にもアプローチします。
首・肩・後頭部への鍼
深部で固くなった筋肉を緩め、
血流を促します。
目の周囲・頭部の調整
目の使いすぎで疲れた部分をやさしく整えます。
自律神経を整える施術
リラックスしやすい状態を作り、
症状が出にくい体を目指します。
「施術後、頭が軽くなった」
「目が開きやすくなった」
と感じる方も多くいらっしゃいます。
頭痛・目の疲れこんな方はご相談下さい
- 頭痛が当たり前になっている
- 薬を飲む回数が増えてきた
- 眼精疲労で仕事に集中できない
- 首や肩こりも一緒に感じている
- 原因が分からず不安
症状が軽いうちのケアが、
悪化を防ぐ大切なポイントです。
初めての方も安心
頭痛や眼精疲労は、
首や肩のこりと深く関係していることが多くあります。
肩甲骨はがし・巻き肩・猫背の姿勢改善も鍼灸で可能です。
肩から肘・手首にかけての痛みはしびれがある方
最後に
頭痛や眼精疲労は、
放っておくと慢性化しやすい不調です。
我慢を続ける前に、
一度ご自身の体を見直してみませんか？
つらい症状を少しでも楽にするために、
当院がお手伝いできればと思っています。
首や肩・肩甲骨回りを含めて施術させて頂きます。
その痛みやしびれ、 痛みやしびれは、放置するほど回復までの時間が確実に延びてしまいます。 「もう少し様子を見ようかな…」 ただし、今の段階であれば十分に回復が見込めるケースも多くあります。 早めにケアすることで、 といった違いが生まれます。 「この程度で相談していいのかな…」 痛みやしびれは、放置するほど回復までの時間が確実に延びてしまいます。 ご予約・ご相談は そんな方はまず、ご相談下さい。 📞 080-6244-5940 💬 LINEは24時間受付 ・ 月〜金 9:00〜12:00／15:00〜19:00 住所 完全予約制・当日予約OK・土日祝営業今すぐご相談ください
「まだ我慢できるから」と放置していませんか？
そう迷っている間にも、身体の深部ではダメージが積み重なり、治りにくい状態へと静かに進んでいきます。
そう感じる症状こそ、早めのケアが大切です。ご予約・ご相談はこちら
お電話またはLINEで承っています。
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※返信は翌朝になる場合があります。施術について
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