【野球肩・水泳肩】スポーツ時の肩回りの痛みならスポーツ障害に強い

スポーツの最中に肩周りの痛みを感じた事はありませんか? 野球肩・水泳肩は運動時に肩周りに痛みが起こるスポーツ障害です。 オーバーユース(使い過ぎ)によって起こります。 肩甲骨を動かす回旋筋腱板(ローテーターカフ)が固くなって起こるのです。 … 続きを読む 【野球肩・水泳肩】スポーツ時の肩回りの痛みならスポーツ障害に強い